หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นานๆครั้งกินมาม่าครังนึงจะอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อค่ะ พอดีลด นน.มาจะ 1 อาทิตย์แล้ว แล้วที่ผ่านมาก็กินไข่ต้มมาโดยตลอด ถ้ามื้อไหนไม่ได้กินไข่ต้มก็จะกิน ต้มแทน ไม่ก็นึ่ง
แต่ยังไม่ได้กินมาม่าเลยสักครั้ง ครั้งนี้ก็กินไข่ต้ม แต่ว่าเรากินกับซอสเฉยๆอ่ะ เรารู้สึกว่ามันฝืดคอไป กินแล้วน่าเบื่อมาก พอดีที่บ้านเหลือมาม่าคัพรสสุกี้อยู่ค่ะ เลยว่าจะเอามาคลุกกินกับข้าว ไม่ได้กินเพียวๆ แต่นั่นแหละ
อยากรู้ว่าสามารถกินได้ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำแบบนี้จะลดน้ำหนักได้ไหมคะ อยากเปลี่ยนตัวเอง
มื้อเช้ากินตอน9-10โมง กินไข่ต้ม2ลูก + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 2 ทัพพีมื้อ2กินตอน15:00-15:30 กินไข่ต้ม2ลูก + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1ทัพพีมื้อเย็นไม่กินอะไรแล้ว ออกกำลังกายไม่หักโหมมาก ไม่กินจุกจิกทั้งวัน ดื่ม
สมาชิกหมายเลข 8580987
..:: ซอสหมักนุ่ม "ไอย์เซ่" พอจะใช้เป็นอีกหนึ่งตัวช่วย สำหรับการทำอาหารคุมน้ำหนัก ได้หรือไม่ครับ? ::..
ตอนนี้ กำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ ลดมาได้ซักพักใหญ่ๆ ก็ลดมาเรื่อยๆ โดยใช้วิธีพื้นฐานของพื้นฐาน คือการควบคุมอาหาร+การออกกำลังกาย ก่อนหน้านี้ ก็ควบคุมอาหารด้วยการพยายามทานคลีน (เท่าที่วัตถุดิบที่หาได้จะอำน
JoRoNoA
มารับประทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกัน
21 กรกฎาคม 2558 เช้าวันนี้ตื่นขึ้นมาทำอาหารเช้าให้กับเด็กๆก่อนไปโรงเรียน เพื่อนๆรับประทานอาหารเช้ากันบ้างหรือปล่าว มารับประทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกันนะ ตุ๋นไข่ชั้น วัตถุดิบ ไข่ไก่ 2 ฟอง ผักกาดขาว 3 ใ
สมาชิกหมายเลข 2148931
ท่านใดรูจักแหล่งซื้อซีอิ้ว ซอสจิ้มเวียดนาม Maggi ตัวนี้บ้างครับ หาที่ไหนก็ไม่เจอ คลุกข้าว เหยาะไข่ดาว อร่อยมาก
Nước Tương MAGGI Đậu Nành Thanh Dịu แม่ผมซื้อมาจากเวียดนามปีที่แล้ว แม่ว่าไปกับทัวร์ ทัวร์เขาพาไปนั่งร้านอาหาร แล้วเขาให้เอาหมูต้ม ของทอด ไข่ต้ม จิ้มซอสนี้อร่อยด
สมาชิกหมายเลข 1208022
"สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ"
สวัสดีครับชาวเฮลท์ตี้ กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพใช่ไหม ขอเสนอ 5 เมนูอาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพกันครับ เมนูที่ 1 ผักกาดขาวห่อหมู - ลวกผักกาดขาว + ห่อหมู นำผักกาดขาวไปต้มในน้ำร้อนจัด เพื่อให้ผักกาดขาดอ่
สมาชิกหมายเลข 8546450
[TripNote] อ้วนเต็มโต๊ะบางแสน: ซี่โครงอบ,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกตาแดง
วันจันทร์ที่ 9 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 19:18 น. 📌 ถนน ข้าวหลาม ★★★★★ อาหารเหนือ อ้วนเต็มโต๊ะ จองโต๊ะยากมาก ให้ดูรูปเฉยๆ ถ้าสนใจ มีร้านจิ้นทอดป้าตือ แยกลังเล บางแสน และ ร้านกั๊ดต๊อง อาหารเห
ลุงอ้วนอิ่ม
เช้านี้ กับเมนูข้าวคั่วหอมแดง เมนูข้าวผัดแบบคนใต้
เช้านี้ เมนูข้าวคั่วหอมแดง ข้าวเหลือจากเมื่อวาน นำมาผสมกับเกลือ 2ช้อนชา คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตั้งกะทะใส่น้ำมันเล็กน้อย น้ำมันร้อนนำหอมแดงหั่นฝอยลงไปเจียวจนหอม แล้วใส่ข้าวลงไปผัด คนใต้เรียกว่าคั่ว คั่วข
สมาชิกหมายเลข 6309059
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: อาหารบ้านๆ ร้านป้าตือบางแสน ฟิลคุณลูกหนู
วันพุธที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 22:31 น. 📌 จิ๊นทอดป้าตือ บางแสน JintodPatue Bangsan 💵 217 บาท อารมณ์คุณลูกหนู หนีคุณหญิงแม่ มาเลาะหาของกินข้างถนน ข้าวเหนียวนุ่มดี อุ่นๆ ไข่ต้มไม่ค่อยยา
ลุงอ้วนอิ่ม
อาหารเช้าวันนี้…ชวนทำไก่บอนชอนแบบบ้านๆกินเองกันค่ะ
สวัสดีตอนเช้าค่ะ ทุกคนวันนี้มีเมนูไก่บอนชอนมาฝากกัน หลังจากที่ผัดวันประกันพรุ่งกับลูกว่าจะทำให้กินตั้งแต่สัปดาห์ที่แล้ว วันนี้ได้ฤกษ์ทำซักที ไปเริ่มทำกันเลยค่ะ ส่วนผสมที่ใช้ 1.ไก่ 2.แป้งทอดไก่ 3.กระเ
ไอฝน_ต้นแดด
เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว เมนูวันหยุดให้ทุกคนที่บ้าน
เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว เมนูวันหยุด ทำไม่ยาก แค่มีเส้นแบะวัตถุดิบ มีเนื้อที่ต้มแล้ว หั่นเป็นชิ้น เริ่มจากตั้งกะทะใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียม เจียวจนหอมเหลืองใส่ไข่ 2,ใบ กระจายไข่ ให้มีสีเหลืองขา
สมาชิกหมายเลข 6309059
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นานๆครั้งกินมาม่าครังนึงจะอ้วนไหม
แต่ยังไม่ได้กินมาม่าเลยสักครั้ง ครั้งนี้ก็กินไข่ต้ม แต่ว่าเรากินกับซอสเฉยๆอ่ะ เรารู้สึกว่ามันฝืดคอไป กินแล้วน่าเบื่อมาก พอดีที่บ้านเหลือมาม่าคัพรสสุกี้อยู่ค่ะ เลยว่าจะเอามาคลุกกินกับข้าว ไม่ได้กินเพียวๆ แต่นั่นแหละ
อยากรู้ว่าสามารถกินได้ไหม