ปกติ เวลาพูดถึงการเดินจงกรม ส่วนใหญ่จะนึกภาพคนที่ค่อยๆ เดินช้า เนิบๆ ขวาย่างหนอ ซ้ายย่างหนอ หรือ ยก-ย่าง-เหยียบ ฯลฯ ประมาณนี้ ซึ่งนั่นเป็นการเดินแบบทำสมถะ ซึ่งผมไม่รู้ว่าพระพุทธเจ้าสอนให้เดินแบบนี้หรือเปล่า หรือเป็นวิธีปฏิบัติที่ครูบาอาจารย์คิดกันขึ้นมาเอง

แต่ถ้าเป็นการเดินจงกรมในพระพุทธศาสนา เป็นวิปัสสนา จะเดินตามตัวอย่างตามคลิปต่อไปนี้ ประมาณนาทีที่ 28.00

อยากให้ได้ดูกันเพื่อประดับความรู้ จะปฏิบัติหรือไม่นั่นเป็นอีกเรื่อง แต่คิดว่าน่าจะรู้ไว้