สวัสดีค่ะ วันนี้พัชก็มีเมนูไมโครเวฟมาแบ่งปันกันเช่นเคย กับเมนู
“ใบเหลียงผัดไข่ไมโครเวฟ”
ส่วนผสม
ใบเหลียง
ไข่ไก่
น้ำมันพืช
กระเทียม
พริกไทย
น้ำตาลเล็กน้อย
ซอสปรุงรส
น้ำมันหอย
วิธีทำ
เพื่อน ๆ สามารถดูขั้นตอนอย่างละเอียดได้ทาง YouTube ช่อง Sara-Pat Diary ได้อีกทางนะคะ มีเมนูไมโครเวฟอัพเดรดทุกวันค่ะ
นำกระเทียม น้ำมันพืช พริกไทย และไข่ไก่ ใส่ภาชะที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
คนไข่ไก่ให้แตกเล็กน้อย แล้วนำเข้าไมโครเวฟที่ไฟแรงปานกลาง 1 นาที
หลังจากนั้นนำออกมาคนให้ไข่ไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ
แล้วนำทุกอย่างใส่ลงไป โดยเริ่มจากใบเหลียง
ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสปรุงรส และน้ำมันหอย
คนคลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วนำไปเข้าไมโครเวฟที่ไฟแรงปานกลาง 3 นาที
เพียงเท่านี้ก็เรียบร้อยแล้วค่ะ
พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ บอกได้คำเดียวว่าฟินค่ะ
ชวนทำเมนูอร่อยง่าย ๆ ด้วยไมโครเวฟ “ใบเหลียงผัดไข่ไมโครเวฟ”
ไข่ไก่
น้ำมันพืช
กระเทียม
พริกไทย
น้ำตาลเล็กน้อย
ซอสปรุงรส
น้ำมันหอย