หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
งิธีเลิกน้ำกระท่อม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กินน้ำท่อมมาเกือบ10ปีมันเลิกยากจิงๆๆๆๆๆนะถึงตอนนี้เข้าเส้นแล้วน้ำท่อมก็เคยเลิกๆด้นะที3-4เดือนแต่สุกท้ายหาจนได้กินจนตอนนี้ร่างกายนอนไม่ค่อยหลับสดุ้งบ่อยมากเพื่อนมีวิธีในการหยุดอย่างรัยบ้างคัฟหรืออยุ่ที่ใจอย่างเดียวแต่มันทรมานมากในคืนแรกที่จะเลิก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำท่อมกินเเล้วนอนไม่หลับ
ขอเท้าความเลยนะครับผมกินน้ำท่อมาจะ3ปีเเล้วเมื่อก่อนผมกินน้ำท่อมไม่ค่อยเยอะเเต่ช่วงเข้าปีที่2ได้ไปกินกับหมู่เพื่อนกลายเป็นวัน2-3หม้อกินมาเรื่อยๆจนกินเยอะขึ้นทุกวันมาอยู่วันหนึ่งผมมีอาการใจสั่น กระวนกระ
สมาชิกหมายเลข 8213257
เลิกกระท่อม หักดิบเลิกกระท่อม
แชร์ประสบการณ์การเลิกกระท่อม ผมหักดิบ ไม่ กินน้ำกระท่อม วันที่31/03/67 (วันอาทิตย์) วันแรกของการเลิกกินน้ำกระท่อม ในใจก็อยากจะเลิกกินน้ำกระท่อมมาซักพักแล้ว แล้ววันนั้นตื่นมาน้ำกระท่อมในตู้
สมาชิกหมายเลข 5539410
วิธีเลิกน้ำกระท่อม มาเล่าสู่กันฟัง
มันไม่อยากอย่างที่คิด สำหรับเลิกกินน้ำท่อมตอนแรกผมกินวันละ2-3หม้อ ก่อนที่จะเจอกับแฟนคนนี้ หลังจากเราคบกันแฟนบอกให้เลิกท่อม ผมก็ยิ้นดี เริ่มแรกสำหรับคนที่คิดจะเลิกนะครับถ้าอยู่ๆหยุดกินไปเลย ร่างกายจะรั
สมาชิกหมายเลข 4233652
ผมกำลังหักดิบน้ำกระท่อม(แค่อยากเล่า)
ผมเป็นคนนึงที่กินน้ำกระท่อมติดต่อกันมา 8 ปีแล้ว แล้วเห็นเพื่อนหลายๆคนเริ่มทยอยแต่งงานไปทีละคน มีแต่เราที่ไม่ไปไหนสักที เลยคิดว่าเราต้องเลิกน้ำกระท่อมเพื่อตัวเราเอง ผมเริ่มหักดิบตั้งแต่วันศุกร์ 7 กรก
Knock_94
ขอวิธีเลิกกระท่อมแบบผูกขาดค่ะ
สวัสดีค่ะ 🙏 ต้องบอกก่อนว่าเข้าสังคมน้ำกระท่อมมาประมาณ 3-4 ปี ตอนแรกเริ่มจาก การกินเพื่อเข้าสู่กลุ่มเพื่อนฝูง เริ่มจากกินเป็นมารยาท กินเป็นพิธี กินเป็นเพื่อนเพื่อน กินเพราะอยู่ในสังคม จนกินเพราะติด !!
สมาชิกหมายเลข 7095331
ผมกินน้ำกระท่อมทุกวันมีผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้างคับ ?
สมาชิกหมายเลข 2878194
เลิกน้ำกระท่อม
ผมเริ่มกินน้ำกระท่อม 3ปี กินทุกวัน วันไหนไม่ได้กินจะหงุดหงิด ตัวร้อน น้ำตาไหล จาม ไอ ปวดเมื่อยตามตัว นอนไม่หลับกระสับกระสาย ตอนนี้ผมมีลูก. พอมองหน้าลูกเรากินน้ำท่อมได้อะไรบ้าง มีแต่เสียกับเสีย. เลยคิด
สมาชิกหมายเลข 1996291
เลิกกระท่อมแล้วนอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ แขนขา
วันนี้ผมเลิกกระท่อมวันที่1ครับ ทรมานมาก นอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ คล้ายๆกล้ามเนื้อแขนขาเกร็ง พอจะมีวิธีทำให้หายบ้างไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7702931
เลิกน้ำกระท่อม ขอวิธีทำให้ทรมานน้อยลงหน่อยครับ
ผมคิดอยากจะเลิกกระท่อมครับ กินมาได้ 6-7 เดือน ผมกินน้ำดิบนะครับ 50-60 ใบ / M150 1 ขวด ตอนนี้พยายามลดใบลงมาครับ จาก 40 - 30 -20 -10 ว่าจะลองลดปริมาณใบดูครับ เคยลองหักดิบทรมานมากครับ ใจมันไม่แข็ง
ALIZONABOYZ
เลิกกระท่อม
สวัสดีครับเพื่อนๆ พอดีอยากได้คำแนะนำจากคนที่เลิกน้ำกระท่อมได้แล้วครับ ตอนนี้ผมเลิกมาได้เกือบ7วันแล้ว ง่วงมากแต่นอนไม่ได้เลยครับ อยากขอตัวช่วยให้นอนหลับหน่อยครับ ทรมานมาก😭
สมาชิกหมายเลข 7521061
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
งิธีเลิกน้ำกระท่อม