ประสบการณ์คนเคยอ้วน 130กิโล (ใช้ชีวิตโคตรลำบาก)

   ช่วงที่หนัก130kgมีคำถามขึ้นมาในหัวว่า"คนที่อ้วนมาทั้งชีวิตเค้าทนกับความอ้วนของตัวเองได้ยังไง
   ก่อนที่จะเริ่มอ้วน ผมอยู่ปี1 หนัก90kgสูง175cm ที่เพิ่มน้ำหนักขึ้นมาเพราะไม่อยากเป็นทหาร ช่วงที่พีคที่สูดคือวันเกณฑ์ทหาร หนัก130kg
ขึ้นมา40โลภายใน1ปี
   หลังจากที่รอดจากการเป็นทหารเพราะน้ำหนักเกินก็เริ่มลดน้ำหนัก
ซึ่งช่วงที่ลำบากที่สุดในชีวิตคือช่วงที่น้ำหนัก120kgขึ้นไปถึง130kg "ถามว่าลำบากยังไง"
  1คือความเหนื่อย ทำอะไรนิดอะไรหน่อยก็หอบ ข้ามสะพานลอยก็หอบ เดินขึ้นบันไดไม่กี่ขั้นก็เหนื่อย เอาจริงๆนะแค่จามยังเหนื่อย
  2คือขนาดตัว หาเสื้อผ้าใส่ยาก ต้องซื้อใหม่หมด เสื้อตัวใหญ่ราคาแพง อีกอย่างนึงคือวินมอไซต์ไม่รับ ขึ้นรถเมล์ก็นั่งได้ครึ่งตูด
  3คือโรค จากน้ำหนัก120kgขึ้นมา130kgใช้เวลา3เดือน ซึ่งเป็น3เดือนที่มีแต่โรค
  โรคที่หนึ่งคือฝี ผมเป็นฝีทั้งหมด19เม็ดภายใน3เดือน
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
   สองคือเป็นไข้ เป็นไข้เกือบทุกครั้งเวลาเป็นฝี
   สามคือตากุ้งยิง
   สี่คือเจ็บข้อเท้าเดินนานๆไม่ได้
ซึ่งช่วงที่ลดน้ำหนักปัญหาพวกนี้ก็เริ่มลดลงๆ จนน้ำหนัก119kg ผมก็เริ่มใช้ชีวิตได้อย่างปกติ ช่วงที่หนัก130kg-119kgวิธีลดน้ำหนักของผมคือ เช้ากินสุกี้ เย็นกินไข่ต้ม2ฟอง
   ช่วงปิดเทอมปี2ผมก็ไปหางานโรงงานหนักๆทำ สองเดือนกว่า
ก็ลดลงมาอีกจาก119kgเหลือ103kg
    ปัจจุบันอยู่ปี3 น้ำหนักเหลือ99kg ตั้งเป้าไว้80 คาดว่าน่าจะทำได้ในอนาคตข้างหน้า5555
""สุดท้ายขอสาบานต่อหน้าหลอดไฟว่าจะไม่กลับไปอ้วนอีก""
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่