ผมเป็นคนผอมมากครับ สูง 182 หนักแค่58 เข้าใจดีครับ ว่าควรกินอาหารครบ 5หมู่ ควรกิน แป้ง ไข่ ขนมปัง นม เยอะๆ แต่เชื่อผมเหอะ ผมทำอยุ่ มันไม่ขึ้น !! เคยหาหมอ หมอบอกไม่มีอะไร แค่ระบบย้อยผมดีเกินไป ให้ออกกำล

ผมอายุ 15 ปีนะครับ สูง 178 น้ำหนัก 58 ครับ ผมอยากหุ่นเเบบเเห้งๆอะครับทำยังไงดี ผมตอนนี้ยังรู้สึกอ้วนเเปลกๆครับ อยากผอมเเบบเเห้งไปเลยทำไงดีครับ

ผมอยากลองถ่ายพยาธิ ผมผอมมาก น้ำหนัก 52 สูง 182 ผมเปนธารัสซีเมีย ไม่เคยได้รับเลือดไม่เคยถ่ายเลือดมีเหลืองบางเวลา #ไทรอยปกติดี คือผมกินมาก แต่ก็ไม่อ้วน น้ำหนักผมเพิ่มได้ 54 เดี่ยวลดเหลือ 52 53 54 วนอยู

หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)

จากเดิมน้ำหนัก 92 เมื่อปลายปี 2552 ขมักเขม้น ลดความอ้วนจนผอมโกรกเหลือ 51 แม่ด่า นึกว่า ติดยา ผช. ก็ จะทิ้งเอา บอกผอมเกิน ตอนนั้น ยังคิดว่าลงได้อีก สุดท้าย เลยต้องเพิ่มน้ำหนักมาจนวันนี้ 58 - 59 พูดเ

สวัสดีครับ ... พอดีผมอยากอ้วน ให้มันมีน้ำมันนวลบ้าง... คืออยากสอบถามผู้รู้ ... ควรทำอย่างไรครับ คือ ผม สูง 174 , น้ำหนัก 58 มาตลอด ตั้งแต่อายุ 15 -25 ปี เคยไปตรวจร่างกาย .... บอกว่าร่างกายเผาพลานสูงม

แฟนเราเคยบอกว่าอยากให้เรากลับไปผอมค่ะ อย่างน้อยก็ผอมกว่านี้ สมัยมหาลัยเราหนัก 45 ค่ะ หลังจากคบกันมา น้ำหนักก็พุ่งเรื่อยๆ มาที่ 58 เพิ่มขึ้นเยอะมาก เคยพูดกับเราว่าเมื่อยังมีคนมาจีบ ดูตอนนี้สิ คือแฟนเ

อันนี้เป็นกระทู้แรก ผิดพลาดอะไรก็ขออภัยด้วยครับ ผมลดน้ำหนักอยู่ตอนแรกก็ไม่ได้เล่นเวทหรอก แต่ไปเจอคลิปๆนึง มีคนลดน้ำหนักจากอ้วนมากจนผอม แต่หนังมันย้วยหย่อนยานดูแปลกปะหลาดตามากเลย จากนั้นผมก็เลยเริ่มเล่

คือคนอ้วนมันจะเสียงใหญ่ๆใช่มั้ยคะ ถ้าผอมเสียงจะหวานขึ้นมั้ยคะคือหนูอยากเสียงหวานมาก หนูเนี่ยเสียงใหญ่แบบเสียงอ้วนรู้สึกว่าเสียงหนูไม่น่าฟังเอาซะเลย ไม่มีความมั่นใจรูปร่าง+กับเสียงตัวเองที่ไม่หวานอีก ก