หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จาก 90 สู่ 51 กลับมา 58 ความพอดี มีความสุขที่สุด
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
จากเดิมน้ำหนัก 92 เมื่อปลายปี 2552
ขมักเขม้น ลดความอ้วนจนผอมโกรกเหลือ 51
แม่ด่า นึกว่า ติดยา ผช. ก็ จะทิ้งเอา บอกผอมเกิน
ตอนนั้น ยังคิดว่าลงได้อีก
สุดท้าย เลยต้องเพิ่มน้ำหนักมาจนวันนี้ 58 - 59
พูดเลอ แฮปปรี้ที่สุด
ความพอดี คือ ความดีงาม
สู้ ๆ นะคะสาว ๆ ที่กำลังลดน้กหนัก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสัดส่วนแบบอวบๆดูดีค่ะ
หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)
สมาชิกหมายเลข 8450016
อ้วนมาตั้งแต่เกิดอยากจะผอม มีอะไรพอจะช่วยได้บ้าง
สวัสดีค่ะ ดิฉันเป็นคนอ้วนแต่กำเนิดค่ะ เคยหาวิธีหลายอย่างเพื่อจะลดความอ้วนแต่ก็ไม่ค่อยประสบผลสำเร็จ มีทั้งอดอาหาร ใช้ยาลดน้ำหนัก มีอีกอยากหนึ่งที่ยังไม่ค่อยทำคือออกกำลังกาย มันเป็นอะไรที่ขี้เกลียดและเร
สมาชิกหมายเลข 3380599
มีใครเคยทานยาลดน้ำหนักแล้วผอมแบบไม่กลับไปอ้วนได้บ้างคะ???
สวัสดีคะ คือมีข้อสงสัยจริง ๆ เกี่ยวกับเรื่องยาลดน้ำหนัก จขกท ก็มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องน้ำหนักเหมือนกันค่ะ ตั้งแต่จำความได้ที่บ้านเลี้ยงแบบตามใจในเรื่องการกินมากกกกกกกก วันไหน งอลกับคนที่บ้าน ไม่ทานข้าว
สมาชิกหมายเลข 1476758
ตามหาหนังสือการ์ตูน
จำได้ว่าเคยอ่านหนังสือการ์ตูนเล่มนึง เรื่องประมาณว่า นางเอกไปชอบผช.คนนึง ละผช.คนนั้นก็ชอบนางเอกที่นางเอกรวยเลยแบบจีบนางเอกมั้ง แล้วนางเอกก็ตกหลุมพลางเลยมีอะไรกัน นี่จำได้ว่าน่าจะช่วงฤดูหนาว แล้วพอได้ก
สมาชิกหมายเลข 5017496
พยายามลดความอ้วน แต่น้ำหนักนิ่งไม่ไปไหนเลยทำไงดีครับ??
คือผมเป็นคนผอมแข็งแรงมาก่อนครับ แต่ผมอ้วนจากที่กินจุกจิก พอผมกลับมาลด ตอนแรกก็ลดดีอยู่ครับ ผมสูง178 หนัก123 แต่ผมออกกำลังกาย คาร์ดิโอ และควบคุมอาหารด้วยการกิน2มื้อ มื้อเช้ากับเที่ยง ผมทำมา22วันแล้วครั
สมาชิกหมายเลข 8486599
คำว่า หุ่นดี ของแต่ละคน คือแบบไหนบ้างครับ
อยากถามนิยามคำว่า หุ่นดี สำหรับทุกคนหน่อยครับ พอดีถกเถียงกับเพื่อนเรื่องคำว่า หุ่นดี เล่าก่อนว่าตัวผมเองก็เป็นคนที่กล้าเตือนเพื่อนในระดับนึง ยิ่งถ้าสนิทก็จะยิ่งกล้าพูด เช่น บางครั้งเพื่อน ผญ แต่งหน้า
สมาชิกหมายเลข 8443265
ทำไมคนอ้วนบางคนถึงชอบบูลลี่คนผอมคะ ?
ไปทานร้านอาหารแห่งหนึ่งซึ่งโต๊ะใกล้กัน มาทานอาหารด้วยครอบครัวใหญ่ ไม่ได้จะเสียมารยาทแอบฟัง แต่ผญ.โต๊ะข้างๆพูดเสียงดังมาก ประโยคที่พูดประมาณว่า บูลลี่รูปร่างลูกน้อง ว่า ผอม ใส่แว่น ใช้ถ้อยคำที่ทำให้
สมาชิกหมายเลข 6309849
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ
ผมอายุ20 สูง173 ช่วงนี้ผอมมากกินอะไรก็ไม่อ้วน เป็นคนผอมแห้งมากๆครับ อยากรู้ว่าควรกินอะไรยังไงเวลาไหนถึงจะอ้วนขึ้น ปัจจุบันหนัก60
สมาชิกหมายเลข 6733054
กินยาเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีค่ะเรามีปัญหาผอมคือกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยลองซื้อยาเพิ่มน้ำหนักมากินมันดีมากค่ะเรากินไปแค่1ซองน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆประมาณ4เดือนน้ำหนักเราก็เริ่มลดเราเลยซื้อมากินอีกก้นไม่หมดนะคะเรากินแล้วก็เลิ
สมาชิกหมายเลข 8210015
สูง 163 หนัก 59-65 อยู่ต่างประเทศเป็นคนปกติ กลับมาไทยกลายเป็นผู้หญิงอ้วนนน
เราเป็นลูกครึ่งฝรั่ง อยู่ตปท.(ยุโรป) มา 20 กว่าปีตั้งแต่วัยรุ่น สูง 163 หนัก 59-65 แล้วแต่ช่วง ต่ำสุดหนัก 55 ตอนป่วย หนักสุก 66 คืเ ต่อให้ตอนหนักมากสุด 66 ก็ยังใส่เสื้อผ้า&nbs
สมาชิกหมายเลข 8413282
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จาก 90 สู่ 51 กลับมา 58 ความพอดี มีความสุขที่สุด
ขมักเขม้น ลดความอ้วนจนผอมโกรกเหลือ 51
แม่ด่า นึกว่า ติดยา ผช. ก็ จะทิ้งเอา บอกผอมเกิน
ตอนนั้น ยังคิดว่าลงได้อีก
สุดท้าย เลยต้องเพิ่มน้ำหนักมาจนวันนี้ 58 - 59
พูดเลอ แฮปปรี้ที่สุด
ความพอดี คือ ความดีงาม
สู้ ๆ นะคะสาว ๆ ที่กำลังลดน้กหนัก