สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นการตั้งกระทู้ครั้งแรกของเรา (ยืมไอดีเพื่อนมาค่ะ)
ช่วงนี้มีอาการเครียดมากๆ พอเครียดรึคิดมากก็จะร้องไห้ตลอดแต่ครั้งนี้มันหนักมากค่ะ 
เราเริ่มเป็นแบบนี้ตั้งแต่ม.1ค่ะ ผลการเรียนตกเลยเครียดหนักเลย แม่ก็บอกว่าผิดหวังในตัวอีก รู้สึกไร้ค่าสุดๆ เป็นแบบนี้มา3-4ปีแล้วค่ะ
ช่วงม.2เริ่มมีแฟนค่ะ เขาบังคับเรา เราก็เครียดร้องไห้อีก พอผ่านมา2-3เดือนก็มีคนมาจีบเราก็คบไปค่ะแล้วทีนี้ก็เป็นคนชอบเล่นเกมอยู่แล้วพอตอนใกล้จะเลิกกันเขามาโยนไอเท็มในเกมเาทิ้งค่ะ เราเครียดมาก+ช็อกด้วยตั้งแต่นั่นมาเราก็หลงๆลืมๆไม่เป้นตัวของตัวเองในบางทีพอตกดึกใกล้นอนก้จะคิดมากคิดฟุ้งซานแล้วร้องไห้ค่ะ แล้วเคยมีความคิดอยากจะตายอยากทำร้ายตัวเองบ่อยครั้ง รุนแรงขึ้นทุกๆที ไม่กล้าบอกพ่อและแม่เลยค่ะ 
มันทำให้เราเริ่มเป็นบ่อยขึ้น บ่อยขึ้นเรื่อยๆเดือนนึงจะเป็น5-6ครั้งแต่ล่ะครั้งจะ1-3วัน แล้วก็จะมีอาการนอนไม่หลับบ่อยมากกินยาแก้แพ้ก็ช่วยบรรเทาลงนิดหน่อย อารมณ์ไม่คงที่จนพี่ๆเขาบอกว่าเปลี่ยนไป บางครั้งดูก้าวร้าวขึ้น 
เราควรทำยังไงดีคะเราไม่รู้เลยว่าจะไปพบจิตแพทย์ยังไงดี ไม่รู้ว่าแท็กถูกมั้ยนะคะไม่เคยเล่นมาก่อน(ปัจจุบันอายุ16นะคะ)