คือผมเป็นคนชอบวิ่งออกกำลังกายมาก วิ่งครั้งละประมาณ 45-60 นาที สัปดาห์ละ 3-4 วัน
ถ้าวิ่งในสวนสาธารณะที่ปลอดภัยก็จะฟังเพลงไปด้วย แต่ถึงไม่ฟังเพลงก็ไม่เคยรู้สึกเบื่อเลย
หรือแม้แต่วิ่งบน treadmill ก็ไม่เคยเบื่อเหมือนกัน

ประเด็นคือ ผมชวนลูกสาวมาวิ่งด้วยกันหลายครั้ง(ลูกสาวเป็นคนอ้วนนิดหน่อย) 
แต่ทุกครั้งเค้าจะบอกว่าเบื่อ แม้จะวิ่งแค่ 20-30 นาทีก็ตาม ไม่ใช่เพราะว่าเหนื่อยเกินไปนะครับ
เพราะบางครั้งเค้าจะออกกำลังกายด้วยการเต้นตามคลิปแอโรบิคอะไรแบบนี้ ซึ่งมันก็เหนื่อยเหมือนกัน

ประเด็นคือเค้าไม่ได้เต้นออกกำลังกายบ่อยๆ ผมจึงชวนมาวิ่งด้วยกัน ซึ่งเค้าก็ไม่ชอบอีก
เลยอยากถามว่ามีใครรู้สึกเบื่อเวลาวิ่งบ้างครับ แล้วถ้าเบื่อ มีวิธีแก้ไขยังไงกันครับ