อารมณ์อ่อนไหวขนาดนี้ ปกติหรือเปล่า หรือควรพบจิตแพทย์ ขอคำปรึกษาหน่อยค่า

เรื่องของเรื่องคือ ตั้งแต่ประมาณ1ปีที่ผ่านมา เรารู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไปเยอะมาก เพราะช่วงนั้นเจอเรื่องสะเทือนใจเข้ามาพร้อมกันหลายเรื่อง รวมทั้งอายุมากขึ้น ทำให้กลายเป็นเหมือนจุดเปลี่ยนของความคิดในชีวิต ตอนนี้กลายเป็นคนที่อ่อนไหวง่ายมาก ร้องไห้ทุกวัน บางวันร้องไห้เช้ากลางวันเย็น โดยที่บางทีร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ ใครพูดอะไรนิดๆหน่อยๆน้ำตาจะเริ่มไหลแล้ว จากปกติที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็น คิดมากกับทุกเรื่อง คิดมากกับคนในครอบครัว หรือทุกคนที่เข้ามาทำดีด้วย เค้าหวังอะไรจากเรา รู้สึกไม่ไว้ใจใครเลย แม้กระทั่งคนที่เป็นพ่อแม่ ตอนนี้รู้สึกไม่เหลือใครแล้ว บางทีก็คิดอยากจะตายๆไปเสีย มีเพื่อนก็กลัวเพื่อนหักหลัง มีแฟนก็กลัวแฟนนอกใจไปมีคนอื่น พักหลังมานี้พอเริ่มคุย หรือเริ่มรู้สึกดีกับใครแล้วก็จะบอกเลิกเค้า เป็นเหตุผลเดียวกันทุกคนคือ ระแวงเค้า ไม่ไว้ใจเค้า บางทีแอบคิดเล่นๆ แล้วเก็บมาร้องไห้คนเดียว ทั้งๆที่ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้น แบบนี้คือควรจะทำยังไงดีคะ มีคนเค้าเป็นกันไหม รบกวนขอคำปรึกษาทีค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่