ลดหน้าอกยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลยคือ จขกทลดน้ำหนักอยู่ช่วงหนึ่งใช่ค่ะน้ำหนักลงสัดส่วนลงแต่หน้าอกดันไม่ลดลง(ที่ออกกำลังเพราะอยากให้หน้าอกลดด้วย)มันพอจะมีวิธีให้ลดไหมคะถ้าไม่นับการผ่าตัด คือ พยามทำให้ลดแต่ไม่ลงเลย เคยพูดกับแม่เรื่องอยากผ่าตัดเอานมออกแม่บ่นหูฉี่เลยแหะ😅 เราไม่ชอบค่ะมันลำบาก(เป็นปมตั้งแต่เด็กแล้วโดนล้อมาตลอด เคยมีเพื่อนผู้ชายมาพูดว่าขอจับหน่อยมันน่ารังเกียจนะคะตอนนั้นเราหน้าเสียเลย😑) ใครมีวิธีลดบอกทีนะคะ
ปล.ผิดพลาดตรงไหนขอโทษด้วยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่