ขอวิธีกู้คืนสุขภาพจิตตัวเองทีครับ

โดนตะคอกใส่ข้างหูตลอดทางสิบห้ากิโลเลย
(เอาเป็นว่าผมเป็นต้นเหตุละกัน)
ตอนนี้ยังเครียดอยู่เลยครับ
ความรู้สึกมันเละไปหมด
ตอนนี้สติแทบจะคุมไม่อยู่แล้วครับ
ขอวิธีดึงตัวเองกลับมาทีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่