ผมควรจะจัดตารางเวลาสำหรับอ่านหนังสือ กับ ออกกำลังกาย ยังไงครับ

คือผมเตรียมตัวอ่านหนังสือมาได้2เดือนเเล้วครับเเต่เริ่มมีปัญหาจัดการเวลาครับ คือช่วงวัน อังคาร พุธ พฤหัส ผมจะเรียนพิเศษกลับบ้านถึงประมาณทุ่มครึ่งครับ เเล้วต้องรีบนอนก่อน 21.00 น. เพื่ออ่านหนังสือตอนตี 3.00 น. 5.30ต้องเเต่งตัวเตรียมไปรร.  3วันนี้ผมมีปัญหาเรื่องจัดเวลาเพื่อออกกำลังกายครับ (ผมจะลงสอบวิชาชีพที่เกี่ยวกับทหารด้วย)  ผมต้องการจะออกกำลังกายทุกวัน เเต่ไม่รู้ว่าจะจัดการเวลา3วันนี้อย่างไรดี (อยากได้คำเเนะนำหลายๆวิธีครับ) คือผมต้องการเพิ่มเวลาอ่านหนังสือกับออกกำลังกายใน3วันนี้ครับ ปล.ผมอยากใช้เวลาให้ได้ประโยชน์สูงสุดครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่