โรคซึมเศร้ามีอาการอย่างไรคะ?

สวัสดีค่ะ ดิฉันอายุ 23 ปี อยู่ดีๆก็รู้สึกไม่มีความสุข เป็นมาสักพักแล้วค่ะ บ้านอยู่ ตจว. มาทำงานที่ กทม. พักคนเดียวค่ะ แฟนไม่มี แต่ช่วงนี้มีน้องสาวมาอยู่ด้วยช่วงเขาปิดเทอม งานก็ไม่ได้หนัก ทางครอบครัวก็ไม่ได้กดดันอะไร คอยซัพพอร์ตเราทุกอย่าง แต่เรากลับรู้สึกอ้างว้าง เหมือนตัวคนเดียวในโลก มันไม่มีความสุข พยายามทำตัวร่าเริง ฝืนหัวเราะ ทำตัวปกติทุกอย่าง แต่มันไม่ได้ทำให้รู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ มันรู้สึกแย่มากๆ ซึ่งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าเป็นอะไร ตอนนี้มีสติดีทุกอย่าง ไม่มีความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง แต่มันแค่ไม่มีความสุขเท่านั้นเอง ฉันเป็นอะไรไป ผู้รู้ช่วยตอบทีค่ะ ฉันป่วยมั้ย? หรือว่าฉันแค่คิดไปเอง ทำอย่างไรฉันถึงจะมีความสุข ฉันอยากยิ้มได้ หัวเราะได้โดยที่ไม่ต้องฝืน ขอบพระคุณมากๆค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่