รูปภาพจาก Padasopus


คุมแคลอรี่ง่ายๆใน 1 สัปดาห์

   " การดูแลรูปร่าง ลดหุ่น ลดความอ้วน " หลักการง่ายๆ คือ ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร
แต่คนส่วนมากมักทำไม่ได้ ทำไม่ได้ด้วยความไม่สะดวก ไม่มีเวลา ต่างๆนาๆ และวันนี้เล็มหญ้ามีวิธีการง่ายๆ
หาได้ตาม 7-11 ร้านสะดวกซื้อ บลาๆๆๆๆๆ หยิบจับมาทานกันเลยในแต่ละวัน มาบอกจ้าาาาาาาาา ง่ายๆแถมสะดวกสุดๆแล้วน๊า!!!
ไม่ลองวันนี้จะลองวันหน๊ายยยยยย ทุกอย่างเริ่มได้ด้วยตัวเรา เชื่อเล็มหญ้านะทุกคน เล็มหญ้ารู้เล็มหญ้าเห็น อิ๊อิ๊