อาหาร 2 อย่างที่ให้สารอาหารเท่ากัน แต่ทำไมความอิ่มอยู่ท้องถึงไม่เท่ากัน

เช่น ดื่มนม 1 ขวด ที่ให้โปรตีน 8 กรัม กับกินไข่ต้ม ที่ให้โปรตีน 8 กรัม ตีว่าคาร์โบไฮเดรตและไขมันก็พอๆกัน ทำไมความอิ่มอยู่ท้องถึงไม่เท่ากันคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่