กินแคลเซียมแบบไม่มีผลต่อตับไต ต้องเป็นแคลเซียมที่ร่างกายดูดซึมได้ดีและไม่ทิ้งสารตกค้างอย่าง แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต ค่ะ ซึ่งเท่าที่เราหาก่อนซื้อให้แม่กิน ก็เจอไม่กี่ตัว แต่ตัดสินใจเอาตัว caltinum ของ OMG เพราะมีเรื่องของคอลลาเจน เข้ามาช่วยเสริมเรื่องกระดูกข้อต่อด้วย จะได้เป็นการบำรุงและช่วยป้องกันไม่ให้กระดูกเปราะหักง่ายอีกทาง อาหารเสริมไม่ใช่ยา ดังนั้นระยะการเห็นผลต้องค่อยเป็นค่อยไปค่ะ