มีปัญหาเรื่องการนอนครับ

กระทู้คำถาม
ร่างกายผมเอะอะจะShut Downอย่างเดียวเลยครับ เมื่อคืนนอนมา8ชม.เต็มๆ แต่วันนี้พอมานั่งอ่านหนังสือ ก็ง่วง แล้วก็ไปหลับอีก5ชม. ก่อนหน้านี้ร่างกายผมไม่ได้ทำอะไรหนักๆมาเลย ไข้ก็ไม่มี อยากจะขอคำแนะนำหน่อยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่