อยากเพิ่มน้ำหนักให้แฟนต้องทานwheyยี่ห้อไหนดีสุดคะ

กระทู้คำถาม
แฟนสูง183 หนัก56 บ้านแฟนผอมทั้งบ้าน แฟนกินเยอะแต่ไม่อ้วนก่อนจะคบเราเขาหนักแค่49.8 จนเราขุ่นเขาจนได้ขนาดนี้แต่มันก็ผอมไป ตอนเช้าเขาก็กินพวกข้าวหน้าเป็ดพิเศษ กลางวันจะกินข้าวแกง2ชามเย็นกินเตี๋ยวเส้นเล็กพิเศษ ก่อนนอนจะกินมาม่า ระหว่างวันก็กินขนมขบเคี้ยวพวกเลย์คิทแคทพวกของหวานต่างๆ อาหารที่เขากินจะซ้ำๆกัน บางทีก็ทำหมูทะกินเองเขาก็จะกินแต่ดบคอน เขากินผีกแค่บางอย่าง เราเลยอยากได้พวกอาหารเสริม ขอน้ำหนักเพิ่มไม่ก็อ้วนลงพุงไปเลย เดี๋ยวฟิตหุ่นอีกที ขอขอบคุณล่วงหน้านะคะ ปล.เคยกินโปรตีนของแอมเวย์ ไม่ขึ้นคะน้ำหนัก แต่กล้ามเนื้อขึ้นนิดหน่อย 🙌🙏🙇
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ต้องเป็นweight gainer เท่านั้นครับ เวย์มันโปรตีน เสริมกล้ามเนื้อ ไม่เล่นกล้ามก็เสียเปล่า

แต่ตัวนี้มันสำหรับเพิ่มน้ำหนักโดยเฉพาะ   ผมกินของไทย ถุง 1 kg ขึ้นมา 5 โล หลังจากอ้วนอยุ่ตัวละ  ระเบิดร่างกาย ร่าง 2 ละ ตอนนี้กินอะไรต้องระวังพุงทะยาน

จากปสก คนที่เคยผอมมากตั้งแต่วัยรุ่น   178 หนักไม่ถึง 55           ตอนนี้ 71.40 ละ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่