ถ้าจะทานข้าวโอ๊ตเป็นมื้อเย็น+น้ำเต้าหู้ ไขมันจะสะสมในร่างกายมั้ย เพราะข้าวโอ๊ตจัดเป็นพวกคาร์โบไฮเดรต ถ้าทานมื้อเย็นร่างกายจะสะสมเป็นไขมันมั้ย พอดีว่าตอนเย็นไม่ค่อยมีอะไรกินเลยซื้อข้าวโอ๊ตมาไว้ทาน+ประหยัดเงิน+เป็นเด็กหอที่แถวนี้ไม่มีร้านขายข้าวต่างๆ