เนื่องด้วยระยะหลังมานี้ มีกระทู้โรคมะเร็งกันเยอะขึ้น ผมก็เลยลองวิเคราะห์แบบบ้านๆ ว่า เกิดอะไรขึ้นกับประเทศไทยและคนทั่วโลก? ขอเริ่มจากภาพนี้ครับ จากภาพข้างบนนี้จะเห็นว่า อัตราการของโรคมะเร็งในประเทศที

ละมุด เป็นผลไม้รสหวานฉ่ำ มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ แต่ก็มีบางกลุ่มที่ควรระวังในการรับประทาน เพราะละมุดอาจให้ผลเสียมากกว่าผลดีได้       ละมุด เป็นผลไม้สุดโ

คือปกติผมเป็นคนที่กินนมวัวไม่ได้ (ตอนโตแล้ว) อันนี้รู้ตัวเองดี เพราะทานแล้วจะท้องเสียตลอด แต่เนื่องจากผมชอบกินผลิตภัณฑ์จากนมหลายอย่างมาก บางทีก็ยอมท้องเสีย โดยคิดว่าแค่ท้องเสียคงไม่เป็นไร แต่ที่บ้าน

ประโยชน์ของฟักทองนอกจากจะใช้เติมเต็มอาหารจานหลัก ของหวาน สลัด หรือซุปต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยเพิ่มสารอาหารดี ๆ ให้กับมื้ออาหาร และอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา

โรคมะเร็งในผู้ชายกับผลิตภัณฑ์นมวัว กราฟความสัมพันธ์ กราฟรูปที่ 1 ประเทศที่มีอัตราการบริโภคผลิตภัณฑ์นมวัวมาก จะยิ่งมีอัตราการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก (prostate cancer) มากตามไปด้วย 1 กราฟรูปที่

ขนุน อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยมีงานศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนคุณสมบัติในการส่งเสริมสุขภาพของขนุน ดังนี้ อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ขนุนมีค่าดัชนีน้ำตาล