เป็นภูมิแพ้ค่ะ แพ้ฝุ่น แพ้อากาศ อาหารทะเลเล็กน้อย

ตอนนี้ท้อง 1 เดือน
เข้ามาอ่านในนี้ เจอว่าห้ามทานนมวัว เพราะลูกออกมาจะแพ้นมวัวแล้วจะเลี้ยงยาก
งั้นเราควรดื่มนมอะไรแทนคะ หรือทานอะไรเพื่อให้ได้แคลเซียมดี

ตอนแรกคิดไว้ว่าจะอัดนมวัว แต่พอมาอ่านนี้สับสนเลยค่ะ
กำลังจะไปฝากครรภ์ด้วย เลยยังไม่มีความรู้เรื่องอาหารเลยค่ะ