สวัสดีค่ะทุกคน

เราเป็นคนที่ไม่ค่อยแสดงอารมณ์โกรธออกมาค่ะ (อันนี้รวมความโกรธทุกอย่างรอบตัวเลยอ่ะค่ะ)
เป็นคนไม่อยากจะโกรธ, เกลียด หรือแค้นใคร
แต่บางทีมันก็มีโกรธจนอัดอั้นใจบ้าง แต่เราก็ไม่แสดงมันออกไป
แล้วสุดท้าย เวลาผ่านไปไม่นาน ก็รู้สึกดีขึ้นเอง หายโกรธเอง
เป็นแบบนี้ มันดีหรือเปล่าคะ? แบบดีหรือเปล่าที่เราไม่ปล่อยหรือแสดงอาการโกรธออกไป. . .???
#พยายามปล่อยวางค่ะ555. . .