ถ้าหากมีใครคนนึงกำลังทำอะไรบางอย่างดังต่อไปนี้

" ...การกำหนดลมหายใจเข้าออกนี้ เรากำหนดเพื่อรู้ความเกิดขึ้น ความเสื่อมไป และการสลายตัวของร่างกาย ร่างกายนี้ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นของเรา เมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว มันก็เสื่อมไป แล้วมันก็สลายตัว เราจะไม่ยึดอะไรทั้งหมดในร่างกายนี้

กายคนอื่นก็ตาม กายเราก็ตามมันมีสภาพเหมือนกัน คือ มีความเกิดขึ้น มีความเสื่อมไป มีความสลายตัวไปเหมือนกัน เราจะไปยึดมั่นไว้เพื่อประโยชน์อะไร เราไม่มีในกาย กายไม่มีในเรา สภาวะของมันเป็นยังไงมันก็ต้องเป็นอย่างนั้น ถึงเวลามันจะแตกสลายมันก็สลายตัวของมันเอง เราไปบังคับบัญชามันไม่ได้

ที่เรากำหนดการตั้งขึ้นของร่างกายและความเสื่อมไปของร่างกายนี้เราไม่ได้กำหนดเพื่ออย่างอื่น เรากำหนด " เพื่อรู้เท่านั้น เพื่อเป็นการทรงสติไว้ให้กับเรา..."  


ถามว่าเขาคนนั้นกำลังทำในส่วนของ สมถะ หรือ วิปัสนาญาณ ? ครับ