แนะนำอาหารชีวจิตหน่อยค่ะ

ตรวจพบเนื้องอก ต้องตามผลต่อ ตอนนี้หันมากินอาหารชีวจิต แต่ยังไม่ค่อยรู้อะไรเท่าไร รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ทานแต่ ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท เต้าหู้ ปลา กุ้ง ผัก นม ไข่ ผลไม้ ฟักทอง ถั่ว 5สี
ไม่กินเนื้อสัตว์ หมู ไก่ เป็ด ปลาดิบ ของปิ้งย่าง งดหวานเค็ม แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้น
มีคำถามดังนี้ค่ะ
1. ข้าวขาวผสมข้าวกล้องได้มั้ยค่ะ?
2. หมอบอกไม่ให้ทานพวกเนื้อแดง หรืออาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ ไม่แน่ใจว่าใช่พวกนี้มั้ย หรือมีอย่างอื่นอีก?  หมู เนื้อไก่ ปลาดิบ แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้น
3. ชอบทานโกโก้เย็น หรือนมช้อคโกแลต  ได้มั้ย? ได้ยินว่ามะเร็งชอบของหวาน โปรตีน
4. อาหารชีวจิต ต่างจากอาหารมังสวิรัติมั้ยค่ะ อย่างไร?

ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่