เนื่องจากเดิมทีออกกำลังกายที่ฟิตเนตอยู่แล้วปกติ
แต่ว่าพอท้องก็หยุดไป ตอนนี้ท้องได้เกือบๆ 4 เดือนแล้ว อยากกลับมาออกกำลังกายอีกค่ะ
แต่ถ้าไปฟิตเนทก็กลัวจะเล่นอะไรไม่ได้เหมือนก่อน ไม่ทราบว่าท่านใดมีคลาสแนะนำ
ว่ายน้ำ โยคะ ที่ไหนแนะนำบ้างคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ