ครึ่งปีที่ผ่านมานี้เรารู้สึกแย่มากเลยค่ะ ทั้งๆที่เรามีงานทำที่มั่นคง เงินเดือนพอสมควร เรามีแฟน เรามีครอบครัว (แม่ น้องสาว และหลานชาย) แต่เรากลับรู้สึกเหมือนเราไม่มีอะไรเลย เราไม่มีใครเลย มันรู้สึกแย่ ท้อแท้ คิดไม่ตก ไม่มีกำลังใจ หดหู่ ช่วงแรกๆก็ไม่เท่าไหร่ แต่หลังๆสัก 3 เดือนมานี้มันเหมือนความรู้สึกเศร้าและท้อแท้มันหนักมากขึ้กว่าเดิม ได้แต่ร้องไห้เพื่อระบายมันออกมา เพราะสิ่งที่เราเป็นอยู่เราไม่รู้ว่าจะหาทางออกยังไง เราไม่อยากบอกให้ใครฟังเพราะสิ่งที่เราต้องการคือการหนี หนีหายไปจากสิ่งที่มี สิ่งที่เราเป็นอยู่ อยากหนีไปอยู่ไกลๆ เราควรปรึกษาจิตแพทย์ดีมั้ยคะ มันจะช่วยให้เราหาทางออกให้กับชีวิตเราได้มั้ย ปฏิบัติธรรมก็เคยแล้วค่ะ ไปทุกปี แต่ก็ไม่สามารถช่วยอะไร