คือผมหมักไวน์ส่งครูแต่ผมดูวิธีทำเค้าให้เอายีสต์ไปใส่ในน้ำอุ่นก่อนแต่ของผมมันไม่ฟูรอบแรกใส่เยอะอยู่รอบสองใส่ที่เหลือไปแต่ยีสต์มันน้อยมาก แล้วผมก็หมักได้ 3 ชั่วโมงแล้ว ถังหมักยังปกติไม่มีปฏิกิริยาอะไรเล

พอดีดูคลิปเล่นๆในยูทูป มีสอนทำเหล้า(แอลกอฮอ) จากกล้วย+น้ำผึ้ง หมักดื้อๆก็ได้เป็นแอลกอฮอล์ออกมา (กล้วยมียีสในตัวอยู่แล้ว) แต่ไปเจอคลิป อีกอันเค้าบอก เอากล้วย หมักกับน้ำตาลทรายผสมน้ำ(ใช้น้ำผึ้งแทนน้ำต

การดูแลสุขภาพไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ลองมาดูกันว่าเราทำอะไรได้บ้าง!   1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ ร่างกายต้อง

ทั่วไปแล้วมื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน เป็นมื้อที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและถือเป็นหัวใจสำคัญของโภชนาการ แต่ใช่ว่าการทานอาหารไม่ว่าประเภทใดจะดีต่อสุขภาพเสมอไป ล่าสุด ดร. เซ

เมื่อพูดถึงออกซิเจน คนส่วนใหญ่มักคิดถึงป่าไม้เขียวชอุ่ม เช่น ป่าอะเมซอน ซึ่งได้รับการขนานนามว่า "ปอดของโลก" แต่คุณรู้ไหมว่า จริง ๆ แล้ว มหาสมุทร คือผู้ผลิตออกซิเจนหลักของโลก คิดเป็นสัดส่วนมา

การดื่ม “ไวน์” มีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือส่งผลเสียกันแน่ดูเลย ใกล้ปีใหม่อย่างนี้ สายดื่มแอลกอฮอล์คงต้องเลือกว่าจะดื่มอย่างไร ถึงจะดีต่อสุขภาพ บางคนติดหรู มีสไตน