หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลารู้สึกดิ่งๆ มีวิธีแก้กันยังไงบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
คือไม่รู้จะพึ่งทางไหนเลยครับ มันดิ่งๆดาวน์ๆ รู้สึกเหมือนต้องการอะไรสักอย่าง และไม่รู้ตัวเองว่าต้องการอะไรจริงๆกันแน่ เพื่อนก็ไม่มีคนที่สนิทด้วยจริงๆจัง พ่อก็แยกทางกับแม่ แถมแม่ทำงานเป็นกะ แฟนก็อย่าพูดถึงครับ😂
เวลาตัวเองรู้สึกโหว่งๆ วิธีแก้แต่ละคนเป็นยังไงบ้างหรอครับ?
เพื่อลองทำตามแล้วอาจเห็นผล ขอบคุณล่วงหน้าครับ😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อารมณ์ดิ่ง ไม่อยากทำอะไรเลย ...?
เรารู้สึกว่าช่วงนี้จิตเราตกมาก อะไรสะกิดนิดหน่อยน้ำตาก็พร้อมจะไหลออกมาทันที ร้องไห้แบบใจจะขาดเหมือนใครตายเลย ร้องแบบทิ้งตัว เป็นชั่วโมงๆเลย ร้องจนเหนื่อย ใจมันวูบมาก เหมือนเราเสียใจมาก ทั้งๆที่บางครั้
สมาชิกหมายเลข 3895596
[โรคซึมเศร้า] ความรู้สึกสุดท้ายก่อนฆ่าตัวตาย
จขกท. ตั้งกระทู้นี้ขึ้นเพื่ออยากให้คนที่ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าเข้าใจความรู้สึกว่าผู้ป่วยโรคซึมเศร้าก่อนที่จะตัดสินใจเลอกทางตาย ขอออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่โชคดีรู้ตัวก่อนจะตัดสินใจลงม
Moon is made of Green Cheese
เวลารู้สึกดาวน์ จัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงคะ?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่กำลังรู้สึกดาวน์คนนึง ต้นเหตุของอารมณ์แบบนี้ของเราคงมาจากปัญหาต่างๆที่เราได้รับรู้ ได้เจอมา ทั้งๆที่คิดว่าปัญหาพวกนี้เก็บไว้แล้วปล่อยให้มันผ่านไปเดี๋ยวทุกอย่างก็ดีขึ้น แต่มันก็
สมาชิกหมายเลข 4617711
ดิ่งมากๆ ทำอย่างไรดีคะ รู้สึกอยากตาย
ก่อนอื่นเลยนะคะเราเป็นซึมเศร้าค่ะ เราไม่ทราบว่าเราเป็นมันตั้งแต่ตอนไหน แต่เราเพิ่งทานยาได้แค่1เดือนกว่าๆค่ะ เราจำครั้งแรกที่เรารู้สึกอยากตายได้คือตอนป.2 เราทะเลาะกับที่บ้านแล้วเราเสียใจที่เค้าพูดทำร้า
สมาชิกหมายเลข 5406553
จะทำอย่างไรไม่ให้ความรู้สึกดาวน์เวลาอยู่คนเดียว @ @
ควรจัดการอย่างไรกับความรู้สึกนี้ดี ส่วนตัวผมยอมรับว่าค่อนข้างจะเป็นพวก introverted แต่ไม่ถึงกับเข้าสังคมไม่ได้ แต่เหมือนว่าเวลาอยู่ในที่ๆมีคนเยอะๆ เราเป็นคนมีพลัง ทำอะไรทุกอย่างมีชีวิตชีวา แต่เมื่อกลั
หมาบ๊อบผู้ชื่นชอบของหวาน
ขอวิธีหากำลังใจให้ตัวเองหน่อยค่ะ...
เหนื่อยค่ะ... เคยมั้ยคะ ิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิ อยากร้องไห้คนเดียว แต่ร้องไม่ออก 😔 ไม่เหนื่อยกาย แต่เหนื่อยใจเอามากๆ เคนเจอปัญหาหนักมาในอดีต จนตอนนี
Honingmoon
รู้สึกดาวน์...
คือในช่วง 1-2 อาทิตย์มานี้รู้สึกตัวเองไม่สดใสเลย ดาวน์ๆ เงียบๆ ไม่ค่อยอยากคุยกับใครเหมือนปกติ ไม่ได้อยากกินอะไร ไม่ได้รู้สึกอยากได้อะไร รู้สึกเศร้าๆ ดาวน์ๆ เหนื่อยๆ แล้วมันก็รู้สึกเหงาๆด้วย แบบมีเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 4555279
หาเพื่อน หาคนคุยด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3096249
ใครแยกกันอยู่กับสามีหลังแต่งงานบ้าง มีปัญหาอะไรหนักๆไหม
สวัสดีค่ะ เรามีแพลนจะแต่งงานกับแฟนปีหน้า คบกันมาเกือบ10ปี (พึ่งจดทะเบียนสมรสไป) เกริ่นก่อนว่าเราอยู่กทม ส่วนแฟนเป็นคนต่างจังหวัด แต่เขาย้ายมาอยู่ที่กทมตัวคนเดียวตั้งแต่เรียนม.ปลายแล้ว ตอนนี้ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 1357199
ความรู้สึกจมดิ่ง แก้ยังไงดีคะ?
ต้องเกริ่นก่อนเลยว่าเราเนี่ยเคยอยู่ในภาวะจมดิ่งหลายเดือนจนบางครั้งรู้สึกอยากตายได้เลย แล้วก็เพื่อนบางคนที่เราสนิทเขาก็มักจะบอกว่าเราน่ะขี้ดราม่าทีนี้เราเลยพยายามแก้จากการไม่ไปพูดอะไรที่เป็นพลังงานลบกั
สมาชิกหมายเลข 5234714
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 14
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลารู้สึกดิ่งๆ มีวิธีแก้กันยังไงบ้างครับ?
เวลาตัวเองรู้สึกโหว่งๆ วิธีแก้แต่ละคนเป็นยังไงบ้างหรอครับ?
เพื่อลองทำตามแล้วอาจเห็นผล ขอบคุณล่วงหน้าครับ😊