ขอวิธีหากำลังใจให้ตัวเองหน่อยค่ะ...

เหนื่อยค่ะ...  เคยมั้ยคะ ิ  อยากร้องไห้คนเดียว แต่ร้องไม่ออก 😔
ไม่เหนื่อยกาย แต่เหนื่อยใจเอามากๆ  เคนเจอปัญหาหนักมาในอดีต จนตอนนี้ก็ถือว่าเยียวยาจิตใจตัวเองได้ระดับนึงแล้ว
แต่ถ้าวันไหนดิ่งๆดาวน์ๆหน่อยก็จะนึกถึงมัน  
ทุกวันนี้กลายเป็นคนท้อแท้ หมดกำลังใจง่าย จนบางทีก็ไม่รู้จะใหกำลังใจตวเองยังไง  จากเมื่อก่อนเป็นคนเหนื่อยกายง่าย แต่ตอนนี้เหนื่อยใจง่ายกว่าอีก  
อยู่หอคนเดียวค่ะ ไม่มีแฟน เพื่อนก็อยู่ ตจว.กันหมด พ่อแม่ก็อยู่บ้าน(เป็นคนไม่สนิทกับพ่อแม่ เค้าไม่ค่อยรับรู้เรื่องส่วนตัว โดยเฉพาะสภาพจิตใจ)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่