ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะนาว
• ผลักที่สิ่งที่ตกค้างในร่างกาย โดยเฉพาะลำไส้ให้ออกมาในรูปของปัสสาวะ อุจจาระ
• ช่วยในการขับถ่าย น้ำมะนาว + น้ำอุ่น
ช่วยลำไส้คล่องตัว
• แก้เจ็บคอ น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง สมานแผล
ในคอขณะหลับ
• กระตุ้นการทำงานระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย
• เป็นการเติมวิตามินซีในเวลาที่เหมาะสม เพราะได้ทำงานเต็มที่ในเวลาที่เรานอนหลับ
• ทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง
• การดื่มน้ำมะนาวก่อนนอนหรือตอนเช้าให้ประโยชน์ทั้งสองเวลา
• วิตามินซีของน้ำมะนาว ต้านอนุมูล
ชะลอความแก่
• กรดซีตริกช่วยให้ค่า PH ร่างกายสมดุล
• ไม่เป็นหวัดง่าย ได้กระดูกที่แข็งแรง
ที่มา
http://www.brighttv.co.th/th/live
ประโยชน์ของการดื่มน้ำมะนาว ??
• ช่วยในการขับถ่าย น้ำมะนาว + น้ำอุ่น
ช่วยลำไส้คล่องตัว
• แก้เจ็บคอ น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง สมานแผล
ในคอขณะหลับ
• กระตุ้นการทำงานระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย
• เป็นการเติมวิตามินซีในเวลาที่เหมาะสม เพราะได้ทำงานเต็มที่ในเวลาที่เรานอนหลับ
• ทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง
• การดื่มน้ำมะนาวก่อนนอนหรือตอนเช้าให้ประโยชน์ทั้งสองเวลา
• วิตามินซีของน้ำมะนาว ต้านอนุมูล
ชะลอความแก่
• กรดซีตริกช่วยให้ค่า PH ร่างกายสมดุล
• ไม่เป็นหวัดง่าย ได้กระดูกที่แข็งแรง
ที่มา http://www.brighttv.co.th/th/live