คืออยากถามอะค่ะ คือเราเป็นคนขาไม่เหมาะสมกับตัว คือตัวช่วงบนเราจะเล็กไซต์มินิเลย แต่ขามันไม่เหมาะกับตัวเลยโดนล้อโดนแซวว่าขาใหญ่ เรากำลังออกกำลังกาย 5 วัน/สัปดาห์ แอบไปดูในพันทิปเค้าจัดตารางเวทเทรนนิ่งสำหรับสาวๆ แล้วมีวันของขาแค่หนึ่งวัน เราอยากรู้ว่ามันจะเห็นผลจริงหรอคะ พี่ของเราบอกว่าขามันเป็นชิ้นใหญ่ต้องใช้เวลาพักเยอะ เราไปดูคลิปออกกำลังกายของฝรั่ง ออกกำลังกายให้ขาออกมาเหมือนนางแบบวิคตอเรีย555555 เค้าบอกถ้าออก3วันต่อสัปดาห์จะเห็นผล แต่ว่าตอนนี้คือเราเล่นทุกส่วนอะ แต่เราอยากให้ขาลดมากที่สุด ควรจัดตารางยังไงดีคะ เราเป็นคนไม่อ้วนจัดว่าผอม แต่โครงขาทำให้เราดูไม่ผอม55555 สูง 158 เซนติเมตร หนัก 44.6 กิโลกรัม เอว24 เอวเล็กมาก แต่ขาเราไม่รู้สัดส่วน รู้แต่เพื่อนชอบทักว่าขาไม่เหมาะสมกับตัว