หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกาย แล้วตัวเย็นแปลกๆ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
ตามหัวข้อเลยนะครับ
บางคนอาจจะ งงๆ คือผมออกกำลังกายปกติ แบบเหงื่อท่วมตัว ใบหน้า แขน ขา หลัง ทั้งตัว ร้อนเป็นไฟ แต่ว่าหน้าท้อง (พุง) มันเย็นมากๆ เหมือนไม่ได้ออกกำลังกายเลย ระบบเผาผลาญพลังงานร่างกายผมผิดปกติรึป่าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายแล้วตัวเย็นซีดแต่เหงื่อออกครับ...
รบกวนสอบถามหน่อยครับ เวลาผมออกกำลังกายแล้วเหงื่อออก แต่ลำตัวสีซีดขาวเลยแล้วเย็นด้วยครับ...ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1345607
หลังจากวิ่งออกกำลังกาย แล้วมีอาการมือเย็น ผิดปกติป่าวคับ
ช่วงนี้ผมทานตัว fat burn หลังจากที่ผมวิ่งเบรินออกกำลังกายด้วยเครื่อง cardioแล้ว จะมีอาการเหนื่อยและมือเย็นมากแต่พอได้นั่งพักแล้วก็หายเป็นปกติไม่ทราบว่าผิดปกติ หรือเป็นไรป่าวคับ
kaka7200
ออกกำลังกาย แต่ทำไมมือเย็น ร่างกายอุ่น เกิดจากอะไรครับ ใครพอทราบบ้างไหม
วันนี้มีเรื่องมาสอบถามและปรึกษาอ่ะครับ ผมได้ไปออกกำลังกายตามปกติ เหมือนทุกๆวันที่เคยออก แต่วันนี้มันแปลกตรงที่ว่า ผมวิ่งแล้วรู้สึกเหงื่อออกเยอะผิดปกติ แล้วมีอาการมือเย็นแต่ร่างกายไม่เย็นนะครับ ผมก็วิ่
feelSad
อาการหนาวสั่นระหว่างและหลังออกกำลังกาย
ก่อนตั้งกระทู้ได้ลอวหาข้อมูลในกูเกิ้ลแต่รู้สึกยังไม่ค่อยเข้าใจเท่าไหร่ค่ะ.. บางท่านบอกเป็นภาวะขาดน้ำ(dehydrated) อีกกระทู้นึงเป็นของกลุ่มปั่นจักรยานบอกว่าเป็น hyperthermia แต่ลองอ่านดูแล้วยังไม่ค่อยแน
Lady's Ducati1098S
วิ่งแล้วมือเย็นเฉียบ???
ปกติเราวิ่งเกือบทุกวัน ประมาณ 5-7 กม. วิ่งมาหลายปีแล้ว วันนี้วิ่งเหมือนเดิม วิ่งไปได้สัก 40 นาที แล้วมือเย็นเฉียบขึ้นมาทันที เย็นแบบเอามือไปแช่ถังน้ำแข็งมาค่ะ มีใครวิ่งแล้วมือเย็นแบบนี้บ้างไหม หรื
The Gollum
10 วิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ลดพุงใน 1 เดือน 🏡💪
วันนี้ผมมีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ทำได้จริง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ลดพุงได้ใน 1 เดือน แค่คุณลุกขึ้นมาทำตามวิธีนี้แบบสม่ำเสมอ พุงที่เคยยื่นเหมือนหมอนข้าง จะกลายเป็นหน้าท้องแบนราบที่ใครเห็นก็ต้องว้าว ถ
Panukorn Bn
แบบนี้เรียกแพ้ครีมมั้ยคะ ขึ้นตามข้อพับและมีการลามด้วยค่ะ ตอนแรกคิดว่าแมลงกัดแต่ว่าขึ้นข้อพับทั้งแขนและขาทั้ง2ข้าง
สมาชิกหมายเลข 8550315
Cardio VS Weightlifting
"ปีใหม่ ฉันคนใหม่!! ปีนี้ฉันจะต้องผอม" คำพูดที่คุณคงพูดกับตัวเองมาแล้วประมาณ 2 ล้านรอบในชีวิต คงเพราะคุณทำไปได้ เดือน สองเดือน แล้วไม่เห็นผล หรืออาจจะ เพราะทำมาแล้วเคว้งคว้างไม่รู้ว่าควรจะฝึ
สมาชิกหมายเลข 5980014
อยากลดพุงให้เอว หน้าท้องสวยๆ ควรออกกำลังกาย แบบไหนดีคะ
พอดีอยากลดพุง หน้าท้อง ค่ะ แล้วก็อยากเอวเล็กสวยๆด้วย ออกกำลังกายแบบไหนดีคะ ที่ช่วยเน้นเรื่องหน้าท้องเอวได้ดีอ่ะค่ะ พอดีปกติไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าไหร่ อยากลองออกกำลังกายดูค่ะ หรือจะแนะนำอาหารการกินก็จะ
สมาชิกหมายเลข 8554840
ฉีดยาคุมแล้วท้องป่อง
ทุกคนคะ คือเราไปฉีดยาคุมแบบ1เดือนค่ะ หลังจากไปฉีดมาท้องเราป่องมากเลยค่ะ เหมือนคนท้องเลย แถมน้ำหนักขึ้นเป็น10 โลเลยค่ะ ถ้าจะว่าอ้วนมันอ้วนแค่ท้องอ่ะค่ะ แขนขาเท่าเดิม ไปไหนคนก็ทักว่าท้องรึป่าว เพราะมันอ
สมาชิกหมายเลข 6511948
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกาย แล้วตัวเย็นแปลกๆ
บางคนอาจจะ งงๆ คือผมออกกำลังกายปกติ แบบเหงื่อท่วมตัว ใบหน้า แขน ขา หลัง ทั้งตัว ร้อนเป็นไฟ แต่ว่าหน้าท้อง (พุง) มันเย็นมากๆ เหมือนไม่ได้ออกกำลังกายเลย ระบบเผาผลาญพลังงานร่างกายผมผิดปกติรึป่าวครับ