หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วมือเย็นเฉียบ???
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ปกติเราวิ่งเกือบทุกวัน ประมาณ 5-7 กม. วิ่งมาหลายปีแล้ว
วันนี้วิ่งเหมือนเดิม วิ่งไปได้สัก 40 นาที แล้วมือเย็นเฉียบขึ้นมาทันที เย็นแบบเอามือไปแช่ถังน้ำแข็งมาค่ะ
มีใครวิ่งแล้วมือเย็นแบบนี้บ้างไหม หรือมีอาการอะไรแปลกไปกว่าปกติมั๊ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกาย แต่ทำไมมือเย็น ร่างกายอุ่น เกิดจากอะไรครับ ใครพอทราบบ้างไหม
วันนี้มีเรื่องมาสอบถามและปรึกษาอ่ะครับ ผมได้ไปออกกำลังกายตามปกติ เหมือนทุกๆวันที่เคยออก แต่วันนี้มันแปลกตรงที่ว่า ผมวิ่งแล้วรู้สึกเหงื่อออกเยอะผิดปกติ แล้วมีอาการมือเย็นแต่ร่างกายไม่เย็นนะครับ ผมก็วิ่
feelSad
รถใช้งานสภาพจราจรในกรุงเทพ กับใช้วิ่งทางไกลต่างจังหวัด การสึกกร่อนการเสื่อมสภาพของเหลวต่างกันมากไหม
โดยปกติใช้รถในกรุงเทพ ขับในตัวเมือง ไปทำงาน ไปห้าง ไปทำธุระ วันละประมาณ 30-40 กม. ใช้เวลาบนถนนประมาณวันละ 2-3 ชั่วโมง หรือประมาณ 15-20 ชั่วโมง/สัปดาห์ นานๆก็จะไปแถบชานเมืองหรือไปเที่ยวใกล้ๆ เช่น พัทยา
สมาชิกหมายเลข 2723383
‘สรรพสามิต’ ดัน #สุราชุมชน แก้ระเบียบการผลิตสุรา ให้ถัง Keg ออกขายนอกโรงเบียร์-เปิดโอกาสตั้งโรงงานขนาดกลาง
‘สรรพสามิต’ ดัน ‘สุราชุมชน‘ แก้ระเบียบการผลิตสุรา ให้ถัง Keg ออกขายนอกโรงเบียร์-เปิดโอกาสตั้งโรงงานขนาดกลาง-แก้ปัญหาไกลแหล่งน้ำ เพิ่มความยืดห
สมาชิกหมายเลข 8323846
รู้ละ ทำไม GU12
11 ตัวก็แย่ละ นี่+ กรรมการไปอิ๊ก เข้าข้างยันคนพากย์ เหลือจะเชื่อ เมื่อวานก่อน u23 มีผู้ใหญ่บางคนบอกให้เด็กยอมรับคำตัดสินของกรรมการ แต่ก็มีผู้ใหญ่บางกลุ่มที่ไม่ยอมรับคำตัดสินกรรมการ สรุป
สมาชิกหมายเลข 6773802
รีวิว ค่าจอดรถ Park Silom
เนื่องจาก หาข้อมูลค่าจอดของ อาคาร หรือ ห้าง park silom พาร์คสีลม ไม่ได้เลย ผลการค้นหา มักจะหลงไป THE PARQ บ้าง สีลมคอมเพล็ก บ้าง ไม่มีแจ้งอย่างเป็นทางการ ทำเอาคนที่หลงเข้าไปจอด ถึงกับ เงิบ... กั
ฝันดีราตรีสวัสดิ์
รีวิว 100วัน เเช่เย็น 10-15C @10นาที ในอุปกรณ์ถังเเช่เย็น สำหรับนักกีฬาเเก้อาการเมื่อยล้า ประโยชน์หลายอย่าง
ด้วย Life Style ส่วนตัวที่วิ่ง ผสมเวท เเทบทุกวัน เป็นเวลากว่า 8ปี เลยเป็นที่มาของการเริ่มค้นคว้าอยากลองหาตัวช่วยอื่นๆ นอกจากกิจกรรมที่ทำควบคู่ทุกวัน เช่น โภชนาการที่เป็นประโยขน์ (Whole Food) การพักผ่อ
สมาชิกหมายเลข 8285162
⚡️หงายการ์ด!!Toyota Crown รถพลังงานไฮโดรเจน วิ่งไกล 820 กม. เติมเต็มถังใน 3 นาที!!! 1.9 ล.ชวนคุย
Toyota Crown รถพลังงานไฮโดรเจน วิ่งไกล 820 กม. เติมเต็มถังใน 3 นาที 1.9 ล. จะขายในไทยไหม? จะดีกว่ารถไฟฟ้าไหม? ขอบคุณที่มา : springnews ครับ
winconnect
ระบายความร้อนจากน้ำอุณหภูมิห้องไปยังน้ำแข็ง 0 องศาวิธีไหนเร็วสุดครับ
ถ้าต้องการนำกระป๋องน้ำอัดลมขนาด 325 cc มาใส่น้ำอุณหภูมิห้องปริมาตร 300 cc แล้วเอาไปแช่ในถังที่ใส่น้ำ + น้ำแข็งที่ 0 องศาเซลเซียส ทิ้งไว้เป็นเวลา 5 นาที โดยทำอะไรกับกระป๋องก็ได้เช่น ติดฟิน เจาะใส่ท่อทอ
สมาชิกหมายเลข 5440505
การกินน้ำมันของ ซิลฟี่ เทอร์โบ 190 แรงม้า
ไปอ่านรีวิว ทดลองขับ ที่เว็บหัวไฟมา อัตราสิ้นเปลืองเฉลี่ยอยู่ที่ 15.37 กม/ลิตร ดูในตารางการซด ก็พอๆกับรุ่นอื่น แต่ดันสรุปว่า กินน้ำมันมากไปนะ เพราะจิ๊มหมีมันดูจากการลดของเข็มน้ำมัน ถ้าเติมเต็มถัง
สมาชิกหมายเลข 2592056
ถังน้ำแข็งขนาด 30กิโล ใส่กุ้งได้มากสุดกี่กิโล
คือ เราสั่งกุ้งกับเจ้านี้ เรียกว่าสั่งกันเป็นประจำเป็นปีแล้วค่ะ เพราะงั้นเราเห็นมาตลอดว่ากุ้งลงใส่ถัง พร้อมน้ำ พร้อมน้ำแข็ง มันได้แค่ไหน พึ่งจะมามีปัญหาครั้งแรก เนื่องด้วยเรากลับ ตจว. ไม่ได้ไปเช
สมาชิกหมายเลข 7822129
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วมือเย็นเฉียบ???
วันนี้วิ่งเหมือนเดิม วิ่งไปได้สัก 40 นาที แล้วมือเย็นเฉียบขึ้นมาทันที เย็นแบบเอามือไปแช่ถังน้ำแข็งมาค่ะ
มีใครวิ่งแล้วมือเย็นแบบนี้บ้างไหม หรือมีอาการอะไรแปลกไปกว่าปกติมั๊ยคะ