ตามหัวข้อเลยนะครับ บางคนอาจจะ งงๆ คือผมออกกำลังกายปกติ แบบเหงื่อท่วมตัว ใบหน้า แขน ขา หลัง ทั้งตัว ร้อนเป็นไฟ แต่ว่าหน้าท้อง (พุง) มันเย็นมากๆ เหมือนไม่ได้ออกกำลังกายเลย ระบบเผาผลาญพลังงานร่างกายผมผิ

ช่วงนี้ผมทานตัว fat burn หลังจากที่ผมวิ่งเบรินออกกำลังกายด้วยเครื่อง cardioแล้ว จะมีอาการเหนื่อยและมือเย็นมากแต่พอได้นั่งพักแล้วก็หายเป็นปกติไม่ทราบว่าผิดปกติ หรือเป็นไรป่าวคับ

วันนี้มีเรื่องมาสอบถามและปรึกษาอ่ะครับ ผมได้ไปออกกำลังกายตามปกติ เหมือนทุกๆวันที่เคยออก แต่วันนี้มันแปลกตรงที่ว่า ผมวิ่งแล้วรู้สึกเหงื่อออกเยอะผิดปกติ แล้วมีอาการมือเย็นแต่ร่างกายไม่เย็นนะครับ ผมก็วิ่

ปกติเราวิ่งเกือบทุกวัน ประมาณ 5-7 กม. วิ่งมาหลายปีแล้ว วันนี้วิ่งเหมือนเดิม วิ่งไปได้สัก 40 นาที แล้วมือเย็นเฉียบขึ้นมาทันที เย็นแบบเอามือไปแช่ถังน้ำแข็งมาค่ะ มีใครวิ่งแล้วมือเย็นแบบนี้บ้างไหม หรื

ก่อนเข้าฟิตเนส ยังไม่มีอาการอะไร พอวิ่งได้สัก 5 นาที อุณหภูมิในร่างกายลดลง ตัวเริ่มเย็นชืด จมูกเย็น ปลายนิ้วชา เหงื่อไม่ออก แต่ไม่มีอาการหน้ามืด หรือวิงเวียน ยังคงวิ่งได้ปกติ จนผ่านไปสัก 10 นาที เริ