คือช่วงนี้สุขภาพไม่ค่อยดีเลยค่ะ มีไขมันปกคลุมทั่วร่างกาย5555555+ แล้วยังไม่พอมีพุงค่ะ พุงใหญ่พุงยื่นมากกก เป็นชั้นๆเลย เลยอยากลองไปฟิตเนสดู ช่วยแนะนำฟิตเนสในเชียงรายให้หน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ