พึ่งเจอเรื่องเซงมาทำไงดีขอคำแนะนำหน่อยค่ะมันนอย ไม่อยากทำอะไรเลย ทำยังไงให้หายนอยดี

ไม่รู้ว่าความรู้สึกนี้ ต้องจัดการยังไงดี มันเครียด พูดไม่ออก ไม่รู้จะต้องหันหน้าไปคุยกับใครได้บ้าง

ทุกคนคะคือหนูอยากทราบว่าคณะนี้สาขานี้ต้องเก๋บพอร์ตยังไงหรอคะแช้วมจพเปิดสอนมั้ยต้องทำยังไง

ทุกวันนี้นอนหลับยากมากแบบที่ไม่เคยเป็น ในหัวมันมีแต่ความเครียด บางวันก็สะดุ้งตื่นตีสองตีสาม คิดถึงการนอนโดยที่ไม่ต้องคิดอะไรมากๆ ค่ะ ไม่รู้จะปล่อยวางยังไง หยุดคิดยังไงดี

คนไทยในต่างแดนจำนวนไม่น้อยต้องเผชิญกับความกดดันและความเครียดจากการปรับตัวเข้ากับสังคมใหม่ โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับความท้าทายในเรื่องงานและความมั่นคงในชีวิต หนึ่งในตัวอย่างที่สะท้อนปัญหานี้คือประสบการ

สวัสดีคับทุกคนตามหัวข้อเลยผมพึ่งอายุ23ตอนนี้กลายเป็นคนว่างงานสาเหตุที่ว่างงานเพราะทะเลาะกับผู้จัดการเลยลาออก ผมเป็นคน EQค่อนข้างต่ำเวลาเจอปัญหาจากคนรอบข้างที่กระทบผมเมื่อไหร่ผมเเทบจะเดือดทันที 2-3ปีมา

โพลชี้ชัด! คนไทยส่วนมาก EQ ต่ำ ชี้เป้าพบปัญหามากในกลุ่มคนทำงานโรงพยาบาล นักวิชาการเตือนอนาคตเด็กไทยต้องมีสุขภาพจิตดี จากผลสำรวจล่าสุดเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Quotient หรือ EQ) ในประเทศไ