https://youtu.be/aJBJMLmrnM8

https://youtu.be/t-nUnp5u_YE

พาสต้า อัลติเมท มารีนาร่า ultimate marinara pasta ราคาปกติ 129 บาท ซื้อได้ที่ โดมิโน่ พิซซ่า จะเป็นไง มาดูกัน

วันนี้จะมานำเสนอเครื่องทำพาสต้า ที่ซื้อเป็นของขวัญวันคิดมาก (คริสต์มาส) ให้ตัวเองค่ะ บ้านเรากินพาสต้าเป็นอาหาร 3-4 วันต่อสัปดาห์ กินแต่พาสต้าสำเร็จรูปก็เบื่อ อยากกินแบบสดบ้าง  ซื้อตามร้านก็แพง เล

หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 

สวัสดีครับชาวเฮลท์ตี้ กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพใช่ไหม ขอเสนอ 5 เมนูอาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพกันครับ เมนูที่ 1 ผักกาดขาวห่อหมู - ลวกผักกาดขาว + ห่อหมู นำผักกาดขาวไปต้มในน้ำร้อนจัด เพื่อให้ผักกาดขาดอ่

รู้จักอาหารไทยมาเยอะแล้ว มารู้จักอาหารพม่ากันบ้างครับ (ขออนุญาตแยกเรื่องอาหารออกจากเรื่องข้อพิพาทอื่นนะครับ) อาหารพม่ามีการสร้างสรรค์มาจากอิทธิพลของประเทศเพื่อนบ้านหลายๆ แห่ง ถึงแม้ว่าจะมีก

**ขอนอกเรื่อง ใครมีเครื่องครัวสวยๆ สีชมพู เอามาป้ายยาได้นะคะ ตั้งแต่เขียง ยันกระทะ กำลังมองหาเลย 🤣🤣🤣 แนะนำเมนูเพสโต้อีกเมนูที่เพิ่มความหอมมันนัว เราจัดการไปช้อบปิ้งซุปเปอร์มาเก็ต ซื้อครีมสำหรับทำอาหา

ช่วงนี้ปิดเทอมค่ะ เลยอยากดูแลสุขภาพตัวเองซักหน่อย เราอยากได้หุ่นลีนมาก เคยพยายามอยู่ช่วงหนึ่ง แล้วมันใกล้จะสำเร็จแล้วค่ะ ลายหน้าท้องขึ้นลางๆแล้ว แต่ดันเปิดเทอมซะก่อน อดใจอาหารโรงเรียนไม่ได้เลยพังหมดเล