หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ไม่เคยฝึกวิ่งมาก่อน ใช้เวลาฝึกนานแค่ไหนครับ ถึงจะพอลงแข่งมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ได้ครับ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
วิ่ง
มาราธอน
กีฬา
แล้วพี่ๆในนี้ ตั้งแต่เริ่มฝึกครั้งแรกจนถึงลงแข่งมาราธอนครั้งแรก ใช้เวลานานแค่ไหนครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากคนที่เกือบเดินไม่ได้ กำลังจะสู่ฟลูมาราธอนแรกในชีวิต
จากอุบัติเหตุที่ไม่เคยคิดว่าจะเกิดขึ้นในชีวิต ที่ หลายคนไม่เคยเชื่อว่า แค่อาการจามอย่างรุ่นแรงแล้วพลาดตกจากขอบเตียง ในครั้งนั้น ทำให้ผมถึงกับ เกือบเดินไม่ได้ เท้าทั้ง 2 ข้าง ไร้ความรู้สึกและไม่สามารถท
lampanglover
หนูอายุ14ปีลงเเข่งวิ่งช่วงมกกรา อยากได้ทริควิ่ง4กิโลให้ชนะค่ะของหนูรุ่นอายุไม่เกิน15ปี ธรรมดาเคยเป็นนักวิ่งนักกีฬา
เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน
สมาชิกหมายเลข 8304026
ขอคำแนะนำการ ลงวิ่งมาราธอนครั้งแรกครับ
พอดีเพื่อนๆชวน ลงมาราธอน งาน Amazing Thailand Marathon Bangkok 2024 ที่จัดวันที่ 1/12/24 นี้ครับ ระยะวิ่งที่ลง 10 km ครับ ทีนี้คือ ต้องบอกก่อนว่าส่วนตัวผมไม่เคยลงแข่งหรือลงวิ่ง Marathon แ
สมาชิกหมายเลข 8279393
อูฐ นำมาใช้นั่งวิ่งแข่งในกีฬาเหมือน กีฬาขี่ม้า ได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 2777158
⚽️⚽️ ฟุตบอลนะเฮ๊ย ไม่ใช่สงคราม !! ชนะแล้วได้อะไร ???
จากการที่อ่านประวัติการแข่งขันฟุตบอล ว่ากันว่า เป็นเกมส์กีฬาที่จำลองมาจากสงคราม ผมว่า ความรู้สึกชาตินิยม ไม่ต่างจากส่งทหารออกไปรบในสนามรบ ต่อมาก็พัฒนาเป็นกีฬาอาชีพ ค่าตัวนักเตะที่เก่งๆ เงินเดือนของนัก
สมาชิกหมายเลข 6477408
นักกีฬาสกีหิมะในฤดูร้อนเขาซ้อมกันยังไง?
คือวันนี้ดูการ์ตูนเรื่องคินดะอิจิ ตอนที่32 ตอนเกี่ยวกับสกีหิมะ แล้วพวกตัวละครพูดถึงการแข่งอินเตอร์ไฮ อยู่ดีๆความสงสัยก็แว๊บเข้ามาในหัวต่อในหัว แล้วนักกีฬาสกีหิมะในช่วงหน้าร้อนเขาซ้อมกันยังไง ต่อให้เป็
สมาชิกหมายเลข 3834725
ถามนักวิ่งมาราถอน (Full Marathon/42.195 กิโลเมตร) ตามงานต่างๆว่าเริ่มเหนื่อยตอนประมาณกี่กิโลครับ
ส่วนตัววิ่งแค่ 4-5 กิโลก็เหนื่อยอยากเลิกแล้วครับ ตราวนี้สงสัยอยากถามนักวิ่งมาราถอน (Full Marathon/Marathon) ระยะทาง 42.195 กิโลเมตร ตามงานต่างๆว่าเริ่มเหนื่อยตอนประมาณกี่กิโลครับ แล้วตอนเหนื่อยเคยคิดอ
สมาชิกหมายเลข 7321488
พัทยา Marathon Pacer 4.0 ชั่วโมง ….. อุ่นใจเมื่อเราไปด้วยกัน ^^
“เป้าหมายในการวิ่งมีมากมาย แต่สักครั้งขอลองวิ่งเพื่อคนอื่นดูบ้าง มันจะเป็นยังไงนะ ^^” เมื่อเดือน ก.ค ที่ผ่าน จขกท วางแผนจะไปร่วมแข่งงานพัทยามาราธอน ในระยะฮาล์ฟมาราธอน( 21.1 กม.)ค่ะ มีการ
Oung_Teen
ถ้าให้เลือกรายการวิ่งมาราธอน 42.195 กม. แรก อยากจะไปวิ่งรายการไหนมากที่สุดครับ
ปีหน้า อยากจะเริ่มวิ่ง ฟูลมาราธอน ครั้งแรก ควรเลือกรายการไหนดีครับ ที่เหมาะสำหรับมือใหม่ ฟูลแรกของเรา
xzim
เอาข่าวมาฝากคนกรุง ไทยผงาดจัดวิ่งมาราธอนโลก ๔กพ.๖๑ เริ่มจากสนามราชมังฯ-อนุฯประชาธิปไตย
นายยุทธศักดิ์ สุภสร ผู้ว่าการ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) เปิดเผยว่า ตามนโยบายของ รมว.การท่องเที่ยวและกีฬาที่ต้องการยกระดับให้ไทยเป็นจุดหมายปลายทางด้านการท่องเที่ยวและการกีฬาหรือ Sport Tourism d
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
วิ่ง
มาราธอน
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 10
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ไม่เคยฝึกวิ่งมาก่อน ใช้เวลาฝึกนานแค่ไหนครับ ถึงจะพอลงแข่งมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ได้ครับ?