ตอนนี้ผมเพิ่งลองฝึกเองที่บ้านดูครับ (ระหว่างเตรียมตัวบวชช่วงปลายเดือน) พอดีเคยลองฝึกอาณาปานสติ มาหลายปี แล้วรู้สึกไม่ถูกจริต จิตไม่ตั้งมั่น จิตไม่รวมเลยครับ (ส่วนใหญ่จะเกิดลมหายใจหนักๆ แน่นๆ มากกว่า)

จขกท. เคยให้ความเห็นไปว่า วิชชาธรรมกาย ของหลวงพ่อสด ที่ให้จับภาพพระให้เป็นแก้วใส แล้วภาวนาสัมมา อรหัง คือเป็นอาโลกสิณ ควบ พุทธานุสสติกรมฐาน ซึ่งเป็นของดี พอดีมีท่านผู้รู้ท่านให้ความเห็นว่า "อาโล

การสร้างมิเตอร์วัดคุณภาพของการภาวนา            วันนี้มาชวนคิดชวนคุยนะครับ             &nbs

ในทางพุทธศาสนา การอธิบายการเกิดในชาติแรกมีความเกี่ยวข้องกับหลัก **ปฏิจจสมุปบาท** (อิทัปปัจจยตา) ซึ่งเป็นหลักธรรมที่อธิบายการเกิดขึ้นของทุกสิ่งตามเหตุและปัจจัย โดยกล่าวว่า 

สงสัยว่าคนที่เกิดมาพบพระพุทธศาสนา ได้มีโอกาสทำบุญ ปฏิบัติธรรม  นั่งสมาธิวิปัสนากรรมฐาน ชาติที่แล้วได้ทำอะไรให้เป็นเหตุปัจจัยบ้างครับ

ในอรรถกถาวิสุทธิมรรค จะมีกสิณ ๑๐ (อะไรบ้างไปดูเองนะ) โดยที่กสิณตัวรองสุดท้ายจะเป็น อาโลกสิณ กสิณแสงสว่าง ซึ่งจะแตกต่างจากพุทธพจน์เวลาตรัสถึงกสิณ ๑๐ โดยพระพุทธเจ้าจะตรัสถึง วิญญาณกสิณ แทนอาโลกสิณ ส่วนก