พอดีผมพึ่งมีปัญหาผมมีเวลาว่างช่วงดึกๆ ว่างวิ่งประมาณ 19.00 - 21.00

คราวนี้ผมเลยเจอปัญหาเวลาวิ่งช่วงดึกๆ จะชอบมีแมลงวิ่งเข้าตาเราปกติก็ไม่เท่าไหร่แต่พึ่งมีช่วงเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาเจอแมลงเข้าตาแล้วมันไม่ยอมออกวิ่งดิ้นไปมาที่ตาผมทรมานมากๆเลยครับ โชคดีที่เอาออกไปได้แต่รู้สึกยังมีเศษส่วนของแมลงเหลืออยู่ในตาเลยรู้สึกแสบๆอยู่ นี่ว่าถ้ามีเวลาว่างจะไปหาหมอให้หมอใส่ออกให้

ตอนนี้กลายเป็นจิตตกกลัวไม่กล้าวิ่งเลย เลยขอถามแนะนำวิธีแก้หน่อยครับว่าเราจะแก้ยังไงดี ตอนนี้คิดได้ว่าถ้า
หาพวกแว่นตามาใส่น่าจะช่วยได้แต่ผมไม่มีความรู้เรื่องแว่นตาออกกำลังกายเลย รบกวนแนะนำผมด้วยนะครับ

ขอบคุณมากๆนะครับ