ทานผักผลไม้แบบเดียวเดิมๆทุกวัน เป็นอะไรไหม

กระทู้คำถาม
ทุกวันนี้ผมจะกินแค่กล้วยกับผักคะน้าทุกวันเลยครับ อยากรู้ว่าจะเป็นอันตรายอะไรไหม ในแง่สารเคมีสะสม ไม่ต้องห่วงเรื่องแคลอรี่นะครับ อันนี้ผมไม่กังวลเพราะเป็นคนออกกำลัง

ไม่ต้องมาบอกให้กินหลากหลายนะครับ เพราะผมชอบกินแค่นี้จริงๆ ผักผลไม้อื่นก็มีบ้าง แต่สองอย่างนี้คือกินทุกวันเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่