สวัสดีครับอันนี้ผมตั้งเป็นกระทู้มาแลกเปลี่ยนความเห็นกันนะครับ

สวัสดี ทุกๆคนที่หิวโหยโปรตีน ไม่ว่าจะไดเอท หรือ เล่นกล้าม อะไรก็แล้วแต่
พี่ๆน้องๆ ว่าเนื้อกบนี่มีประโยชน์มากมั้ยครับ



ไม่สิครับ ดูจากภาพแล้ว [คือเนื้อกบล้วนๆ 100 g.] ผมว่าสัดส่วนพลังงานมันก็โอเคนะครับ
แต่ผมไม่รู้ว่ากินมากๆจะมีโทษ สะสมอะไรหรือป่าว
และ ทุกคนคิดยังไงกันบ้างครับกับเนื้อกบ

-พอดีผมกลับบ้านจะกินอกไก่ แต่ดันหมด ที่บ้านก็จะทำยำกบพอดี แหะๆ