สวัสดีครับ
ตอนนี้ผมเริ่มออกกำลังกายมาได้สักพักแล้วครับ ตอนนี้กำลังลดนน. ลดไขมันอยู่อ่ะครับ อยากจะลองซื้อเวย์มากินเสริมด้วยซักหน่อย แต่ไม่รู่จะซื้อยี่ห้อไหนดี มีคนบอกว่าต้องดูให้ดีๆ บางตัวเค้าสผมแป้งมาด้วย เลยจะถามหน่อยครับว่ายี่ห้อไหน ดี หรือมีเพจมาเว็บ ร้านไหนแนะนำหน่อยครับ  
เอ่อ..แล้วอีกอย่างนึงครับ  แอล-คาเนทีน อีกตัวนึงครับช่วยแนะนำที่ครับ

ปล.แนะนำวิธีกินด้วยก็ดีน่ะครับ