คือตอนนี้ที่กินทุกวันคือ เอาน้ำมะเขือเทศดอยคำผสมกับบีทาเกนในขวดน้ำเปล่าขวดเล็กแล้วเขย่าๆให้มันผสมกัน

อยากทราบว่าวิธีนี้มันจะทำให้พวกวิตามินอะไรมันหายไหมครับหรือมันก็อยู่เหมือนเดิม