คือวันนี้ผมซื้อจักรยานมาวันแรก และได้ลองปั่นดูว่าจะได้ไกลขนาดไหน...

ผลลัพธ์...  ไปได้ประมาณ 1-2 กิโลเมตร เหนื่อยมากๆ เหนื่อยใจแทบขาด  โดยชีวิตประจำวันผมนั่งๆ นอนๆ เฉยๆ อยู่แบบนี้จะ 1 ปีแล้ว คือแบบ ไม่ได้ออกกำลังกายอะไรเลย น้ำหนักขึ้นมา เกือบ 20 โล เลยซื้อจักรยานมาปั่นดู พี่ๆ เพื่อนๆ มีทริคดีๆในการปั่นเริ่มต้นบ้างไหมครับ หรืออย่างไรก็แนะนำด้วยนะครับ พรุ้งนี้เช้าจะตื่นไปปั่นใหม่ครับ ไม่ยอมแพ้ๆ