ผมลองหาในเน็ตดูแล้ว อ่านๆดูขั้นตอนเยอะ อันตรายเปล่าก็ไม่รู้ จะไปทำที่ไหนยังไง น้ำมันจะไหลเข้าได้ไง งงๆครับ
มีอีกอย่างคือ Detox ลำไส้ด้วยอาหารเสริมที่เป็นซองๆอะครับ ทำแบบนี้ปลอดภัย ง่ายกว่ากันมั้ยครับ
ที่อยากทำเนื่องจาก พอดีผมต้องทานยาบางอย่าง ซึ่งยานี้มีผลให้ท้องผูก ทำให้มีสิวที่คาง เป็นสิวใหญ่ๆ สิวฮอร์โมนครับ (หมอใกล้จะให้หยุดยาแล้วด้วยครับ) ขอบคุณครับ