สวัสดีครับ มีเรื่องอยากจะรบกวนถามครับ

เนื่องจากวิถีชีวิตในการทำงานของผมมีการเปลี่ยนแปลงไป ทำให้พฤติกรรมการกินในแต่ละวันเปลี่ยนไปด้วย
โดยจากเดิมเคยกินข้าวตามปกติ 3 มื้อ ทุกวันนี้มีการเปลี่ยนแปลงในมื้อเที่ยง คือคุณพ่อจะจัดหานู่นนี่มาให้กินทุกวัน
ซึ่งจะไม่ใช่อาหารแบบเป็นเรื่องเป็นราวเช่นพวกข้าวโพดฝัก ไข่ต้ม ถั่ว แต่เพราะกินแค่พวกนี้ก็รู้สึกอิ่มแล้ว เลยไม่ได้กินข้าว

การออกกำลังกาย มีบ้าง แต่ออกกำลังเป็นปกติตั้งแต่ก่อนจะกินน้อยลงแล้ว แค่ 1-2 อาทิตย์/ครั้งเท่านั้น ไม่ได้มีการเปลี่ยนแปลง

อยู่แบบนี้มาประมาณเกือบ 1 ปี รู้สึกว่าเสื้อผ้าหลวมขึ้น กางเกงใส่แล้วหลุด เลยไปชั่งน้ำหนัก ปรากฏว่าน้ำหนักหายไป 8-9 กิโล

ผมไม่ได้ตั้งใจจะลดน้ำหนัก แต่อดคิดไม่ได้ว่าการเปลี่ยนแปลงแค่นี้ น้ำหนักหายไปขนาดนี้ มันปกติหรือไม่
มีโอกาสจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ และถ้ามีควรไปหาหมอเพื่อตรวจอะไรบ้างครับ

ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบครับ