อยากทราบสารอาหาร ในนมถั่วเหลือง แบบถุงตามร้านอ่ะค่ะ

กระทู้คำถาม

ถุงล่ะ 5 บาทอ่ะค่ะ ไม่ใส่เครื่อง ไม่ใส่น้ำตาล
มีปริมาณ = 1 cup (250ml)
อยากทราบว่า 1 ถุง มี แคลอรี่, โปรตีน, ไขมัน, คาร์บ = เท่าไหร่ค่ะ?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 976484

ร่วมแสดงความรู้สึก:

ตาแง้ว ขำกลิ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ดิ่มน้ำเต้าหู้ เอาโปรตีน (วันละ 6 ถุง) มีผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ

ผมกำลังฟิตร่างกาย เพิ่มกล้ามเนื้อครับ น้ำเต้าหู้เป็นทาเลือกหนึ่งที่ผมใช้เพื่อเสิรมโปรตีนครับ ทีนี้ผมดื่มวันละ 6 ถุง มันมีผลเสียมั้ย ปกติชอบดิ่มอยุ่แล้ว พอดีเคยซื้อเวย์โปรตีน แต่ผมว่ามันแพง และไม่ค่อยค

martino D mark

10 อาหารยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว กินอยู่ทุกวันอาจไม่รู้ตัว

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/women/

stardom

อาหาร

โภชนาการ

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารฟาสต์ฟู้ด

สุขภาพกาย

กินเนย เพื่อลดความอ้วน และขับถ่ายคล่อง ?!?

อยากทราบว่ามีใคร ที่กินเนยเพื่อให้ขับถ่ายคล่องบ้างคะ พอดีเราไปเจอบทความนึงมา เลยอยากลองทำเพราะเป็นคนที่ขับถ่ายยากมากๆ+อยากลดไขมัน สนใจวิธีนี้ อยากลองทำดูค่ะ กิจวัตรประจำวันเรา .. 8.00น. ตื่นนอน >

สมาชิกหมายเลข 2798239

กินน้อยทำให้ผอม? ต้องทำยังไงถึงจะผอม?

ผมเชื่อว่ามีสาว ๆ หนุ่ม ๆ ไม่น้อยที่คิดว่า 2025 จะเป็นปีของตนเพราะแพลนที่วางไว้ ในปี 2024 ดันพังไป "แหม่ใครจะทนกินน้อยได้" "หิว ปวดท้องงงง" นั่นสินะ! การกินน้อยก็ไม่ได้ทำกันง่า

สมาชิกหมายเลข 5980014

ไม่เข้าใจในช่องของข้อมูลโถชนาการตามข้างซองหรือกล่องสินค้าครับ

ไม่เข้าใจในช่องของข้อมูลโถชนาการตามข้างซองหรือกล่องสินค้าครับ เขาเขียนว่า คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พลังงานทั้งหมด220kcal(พลังงานไขมัน80kcal) ไม่เข้าใจตรงวงเล็บที่ว่าพลังงานไขมัน80kcalหมาย

สมาชิกหมายเลข 2753859

อาหารที่กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย

อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคข้ออั

jerry vivi

มาทำความรู้จักโปรตีนผง แต่ละแบบกัน!

ตอนนี้ก็ใกล้จะปีใหม่แล้วคงมีคนไม่น้อยเลยที่คิดถึงเรื่อง "New Year, New Me" ฉันจะลดน้ำหนัก ฉันจะสร้างกล้าม และเมื่อนึกถึงการสร้างกล้ามสิ่งที่หลาย ๆ คนคิดถึงคือ โปรตีนเวย์ แต่ โปรตีนมันมีแค่แ

สมาชิกหมายเลข 5980014

สงสัยเรื่องข้อมูลทางโภชนาการหลังซองผลไม้แห้งครับ

แอบดูข้อมูลทางโภชนาการหลังซองอินผาลัมอบแห้งยี่ห้อนึง ที่มีขายในเซเว่น ถึงกับตกใจครับ มีแต่โปรตีน ปริมาณเยอะมาก ไม่มีน้ำตาล คาร์บ ไขมัน เลย นี่มันอาหารในฝันของคนเล่นกล้ามเลยนี่นา แต่สงสัยว่ามันจริงหร

kinkoops

รีวิวขนม สำหรับคนออกกำลังกาย หรือคุมน้ำหนัก

ขนมเซทนี้ เปนขนมมื้อย่อยของผม ในกรณีที่หาอะไรทานไม่ได้เมื่อถึงเวลาที่ต้องทานอะไรแล้ว หรืออยากทานขนม ผมทาน 10.00น 12.00 14.00 16.00 18.00 ....22.00 24.00 โดยประมาณ Nutrition - ของแ่ต่ละรายกาย 1 คุ

สมาชิกหมายเลข 745176

กิน ‘น้ำเต้าหู้’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน และ 7 อาหารชะลอวัย

กิน‘น้ำเต้าหู’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน เพราะจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย หลายคนสงสัยว่า การกิน“น้ำเต้าหู้”จะช่วยลดน้ำหนัก จริงหร

parn 256

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเจ เครื่องดื่ม โภชนาการ

{room_name}

อยากทราบสารอาหาร ในนมถั่วเหลือง แบบถุงตามร้านอ่ะค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ