สวัสดีค่ะ คือเราเป็นแค่เด็กมอปลายไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร ชีวิตมีความสุขดี(บอกทำไม5555)
คือทำยังไงดีคะ เรานอนหลับฝันทุกคืนเลย ฝันเรื่อยเปื่อย ฝันหลายๆเรื่อง ฝันสะเปะสะปะ ประเด็นคือเราไม่อยากนอนหลับฝันค่ะ อยากนอนหลับสนิทแบบไม่ฝัน มีคนเคยบอกเราว่า ลองทำอะไรเหนื่อยๆ อย่างเช่น ออกกำลังกาย เราก็ทำนะคะ เราเหนื่อยเราเพลีย แต่คืนนั้นก็ยังฝันอยู่ดีค่ะ นั่งสมาธิ สวดมนต์ก่อนนอนก็ทำค่ะ (บางคืน) เราก็ยังฝันอยู่ดีค่ะ เราถามเพื่อนเราหลายคนก็ไม่เห็นมีใครประสบปัญหาเหมือนเราเลย มีใครเป็นแบบเราบ้างคะ แล้วพวกคุณทำยังไง
เราเป็นแบบนี้มานานแล้วค่ะ จำไม่ได้ว่านานเท่าไหร่ เป็นปีๆได้มั้ง ตื่นมาตอนเช้าบางครั้ง...สมองเพลียๆอ่ะคะ ฝัน นี้แปลว่าสมองคิดอยู่ตลอดไหมคะ
สุดท้ายนี่..ก็นั้นแหละคะ ทำยังไงให้หลับสนิท(เราฝันทุกคืนจริงๆค่ะ แฮร่) เวลานอนหลับไม่อยากฝัน ทำยังไงดีคะ
ปล.นี่กระทู้แรกเราค่ะ ผิดพลาดประการใดก็ขออภัยด้วยค่ะ
เราไม่รู้จะแท็กห้องอะไรด้วย